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小常识丨这样刷牙,牙齿不坏才怪

2018-07-23 来源:美加美牙   标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:它的功劳跟横向刷牙是相辅相成的。危害的能力半斤八两。刷牙力量太大,容易损伤牙齿,尤其是从前牙到后牙过渡部位的牙齿,有可能造成牙龈萎缩,暴露牙根,出现牙齿敏感。
小常识丨这样刷牙,牙齿不坏才怪
 
刷牙是为了护齿,但是不正确的刷牙方式却是在加速它的损耗。下面这三个错误的刷牙习惯很多人都有,时间久了牙齿不坏才怪。
 
横向刷牙
 
很多人以为这样既方便刷的还干净,却不知刷牙可不是锯木头,如果用牙刷左右来回刷,日复一日,牙釉质就会被刷出很多棱,使得牙齿粗糙不平。许多年近30岁的人发现自己牙齿没有龋坏,却突然就牙齿敏感了,一看才知是横向刷牙刷出楔状缺损。
 
暴力刷牙
 
它的功劳跟横向刷牙是相辅相成的。危害的能力半斤八两。刷牙力量太大,容易损伤牙齿,尤其是从前牙到后牙过渡部位的牙齿,有可能造成牙龈萎缩,暴露牙根,出现牙齿敏感。
 
牙刷垂直刷牙齿
 
大多数食物残渣都藏在牙龈沟里,而不是牙齿表面,因此刷牙时最好把牙刷歪一点,让牙刷和牙齿呈45o,从牙龈线开始刷,把食物残渣从牙龈沟里刷出来。 
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