爸爸妈妈牙齿松动，不是因为年纪大了，可能是牙周病~
摘要：从不间断，方可见成效。此法能增强牙周组织纤维结构的坚韧性，促进牙龈及颜面血液循环，使牙齿保持坚固。
爸爸妈妈牙齿松动，不是因为年纪大了，可能是牙周病~
爸爸妈妈们上了些年纪，有的甚至还没有过50岁，牙齿就开始变得松动，有的还掉牙了，这可不是因为老了，该掉牙了，很有可能是因为牙周病。
牙周病
牙周病，是指发生在牙周支持组织（牙龈、牙周膜、牙槽骨和牙骨质）的各种疾病，主要包括牙龈病和牙周炎，破坏牙周健康，威胁牙齿生存稳固。
牙周病的表现症状：
初期是口腔异味儿、
牙龈出血，刷牙、吃东西时会有牙龈出血的情况；
发展到中期，牙龈出血情况变得频繁，牙龈有萎缩迹象，牙根逐渐开始暴露；
等到进入晚期，牙齿明显有松动，有的可能需要拔掉，有的自己脱落了。
牙周病的成因是口腔不洁，个人牙周卫生不好，而造成牙周卫生不好的原因有很多，比如平时不注重、不认真刷牙，没有定期洗牙的习惯，尤其是中老年人，很多人都是多年从未洗过牙，
牙结石长期堆积在牙周，不断刺激牙龈。
说到牙结石，每个人的牙齿上都会有牙结石，年轻人和中老年人都有，很多牙周病变都是牙结石引起的。牙结石比较多的，以及隐藏在牙龈下方的，更容易得牙周病。
还有一些牙周病的高危致病因素，比如生活、工作压力大导致
焦虑、烦躁等不良情绪，男士抽烟的不良生活习惯。
当牙齿逐渐脱落剩下不到20颗时，会影响身体多个系统的功能，那么如何让爸妈拥有一口健康的好牙齿呢？
定期洗牙
牙结石的多孔结构也容易吸附大量的细菌毒素，并且牙结石还会妨碍刷牙，如果长时间不清除，可能引起牙龈炎、牙周炎、出血、口臭，最终引起牙齿松动，甚至脱落。
洗牙可以去除附着于牙颈部与龈沟之间的牙结石及牙菌斑，可以减轻牙龈炎、牙周炎的炎症症状。
千万别觉得年纪大了，掉一颗牙齿也没啥关系，缺牙会引起牙齿位置改变，牙齿位置改变后牙齿就会松动，其它的牙齿也会脱落，所以当牙齿出现缺损时，一定要及时修补，有缺失牙齿的情况应尽早修复缺失牙。
不要吃过硬的食物
都说人越老就越像孩子，牙齿也一样，老年人的牙齿是比较脆弱的，当吃一些过硬的食物时，很容易引起牙齿断裂，所以，坚果类的食物，老年人最好少吃。
保持健康的饮食习惯
老年人应该常吃些粗粮和富含纤维的食物，因为在咀嚼这些食物的时候，对牙齿有较多的摩擦，有利于牙齿清洁。
叩齿
叩齿就是空口咬牙，是一种较常见的牙齿保健方法，每日早晚各做一次，每次叩齿数目多少不拘，可因人而异。叩齿的力量也不求一律，可根据牙齿的健康程度，量力而行。但必须持之以恒，从不间断，方可见成效。此法能增强牙周组织纤维结构的坚韧性，促进牙龈及颜面血液循环，使牙齿保持坚固。
漱口
通过漱口可清除食物残渣和部分松动的软垢，口腔内的污物和异味容易借助含漱力量被清除。如果口腔内有感染，可以根据临床医生的处方和推荐，应用含有一定药物的漱口剂含漱，这样可以帮助老年人减少口腔内致病微生物或抑制细菌的繁殖生长。
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