粑粑麻麻们，牙医教你，这样给娃刷牙！
摘要：很多爸妈会关心儿童牙膏是否应该含氟，儿牙医生建议可以根据所在地区水质含氟量酌情考虑是否选择含氟牙膏。
粑粑麻麻们，牙医教你，这样给娃刷牙！
怎样把刷牙变成一种习惯？
妈妈从宝宝出生后就要开始给宝宝清洁口腔，让孩子适应妈妈手指或牙刷在口中的感觉，切记动作要轻柔。
因为，低龄的宝宝吞咽反射
发育没有完成，耐受能力差，刷牙容易恶心，呕吐，这种不舒服的体验会让宝宝对刷牙产生抗拒心理。
在长牙前可使用棉柔巾蘸水轻轻擦拭牙龈；长牙后妈妈可以用牙刷帮宝宝刷牙，直至宝宝可以自己刷牙，经过长时间的适应，孩子开始自己刷牙时更容易接受。
宝宝牙膏、牙刷该怎么选？
鉴于很多宝宝会觉得牙膏太辣，且宝宝的牙龈太稚嫩，容易被较硬的牙刷刺痛，所以，一款合适的儿童牙刷及牙膏很重要。
妈妈们除了不断尝试，也可以让孩子为自己挑牙刷和牙膏，并且可以利用孩子的好奇心定期更换牙膏牙刷，保持新鲜感。
很多爸妈会关心儿童牙膏是否应该含氟，儿牙医生建议可以根据所在地区水质含氟量酌情考虑是否选择含氟牙膏。
儿童牙刷怎么选？小编已经讲过啦，戳《一篇文教会新手妈妈如何挑选儿童牙刷》马上get。
怎样帮宝宝刷牙更舒适？
正确的刷牙姿势，能尽可能降低宝宝刷牙中的不适感，一起来跟着瑞尔齿科区域医疗技术总监、北京朝阳公园诊所主任李闻医生涨姿势吧！
姿势一
让孩子躺在你腿上，脸朝上。因为这个视野更接近牙医给人看牙的角度，方便爸妈看清楚孩子的
牙齿，让刷牙顺利进行。
姿势二
当孩子大一点，可以自己刷牙时，可以让孩子站在镜子前，爸妈站在孩子身后，帮助孩子刷。
如果你错过了孩子刷牙习惯养成时期，以上方法又不管用，宝宝就是不爱刷牙，还可以试试这几种方法：
番外篇
讲故事
有很多关于牙齿保护的绘本，可以买来，读给宝宝听。比如《鳄鱼怕怕，牙医怕怕》、《牙齿大街的新鲜事》、《小熊不刷牙》等，让孩子意识到不刷牙的严重后果和刷牙带来的好效果，从而主动刷牙。
互助刷牙
先让孩子帮你刷牙，然后以互助的模式反过来帮孩子刷牙，不仅增加
亲子互动的乐趣，也提升了宝宝刷牙的积极性。
模仿示范
孩子有很强的模仿意识，爸妈在刷牙时带上孩子一起，久而久之，孩子会对刷牙产生兴趣，开始模仿，爸妈可以借此机会教孩子正确刷牙。
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