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熬夜对牙齿的影响不容忽视,怎么办?

2018-07-12 来源:牙齿修复  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:流泪、大哭等等情绪的波动,会有很多激素的平衡而发生变化。导致或诱发口腔内急性炎症。平时的慢性炎症就会爆发出来。
熬夜牙齿的影响不容忽视,怎么办?
 
对于如今这个世界,不加班,不熬夜,不唱K,不喝酒……几乎是不可能的,而我们做牙齿行业的,经过多年的总结和积累。终于,“熬夜”是不好,除了对颜值的影响外,对牙齿也有一定的损害。

熬夜会出现口臭
 
熬夜的人因为吃“夜宵”会出现口臭。深夜,正是做美梦的好时光。但是,唾液分泌会减少,对口腔的冲刷作用就会减弱,这时候口里的细菌会大量繁殖,就会出现口臭,牙周炎等现象的发生。

熬夜的人都是追剧或“泡粉”
 
如今都是流量剧的出现,各美女帅哥都是熬夜的“守星”。往往会吃点烧烤、啤酒或者水果等等。因为睡得晚,懒得刷牙,食物残渣就滞留在口内,被细菌分解,形成了大量的有害酸性物质,日积月累造成龋坏或发炎。
 
情绪波动也是口腔问题生成的一个原因
 
因为很多的剧情过于煽情,各少女俊男们再看的过程中,会出现伤心、流泪、大哭等等情绪的波动,会有很多激素的平衡而发生变化。导致或诱发口腔内急性炎症。平时的慢性炎症就会爆发出来。
 
如何解决熬夜口腔症候群
 
1、选择有抑菌功能的牙膏,针对性选择出有抑菌成分的牙膏,可以帮助减少炎症的发生,含氟的牙膏,特殊时期可以使用非处方的漱口水,会降低口腔内的细菌量,预防炎症和龋齿。
 
2、晚上睡觉在刷一次牙。一般都是一天刷三次牙,早、中、晚。可是小编在这里要提醒各位一下,因为熬夜吃夜宵的缘故,在熬完夜后,在刷一次牙,这样就再一次把牙缝间滞留的食物残渣在次冲洗干净,降低口腔健康的影响。
 
3、注意饮食,现在熬夜已成定局,但是小编还是要告诉各位,牙齿是自己的,食品是买来的,晚上吃清淡,吃少量,尽可能不要吃甜食。 
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