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与冰淇淋相依为命,竟会牙齿酸痛?原因在这里……

2018-06-07 来源:成都君臣口腔  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:使胃酸分泌减少,导致细菌繁殖,引起肠炎等肠道疾病。消化系统问题可能会影响各种口腔疾病,如牙疼、口臭等。
与冰淇淋相依为命,竟会牙齿酸痛?原因在这里……

为什么吃完冷饮牙齿会痛?

①牙齿敏感
 
牙本质过敏主要是指釉质遭受破坏,牙本质暴露部分,受到温度(冷、热)、化学的(酸、碱)和机械的(刷牙、咬硬物)等刺激时,所引起的异常酸痛的感觉。
 
常由于磨耗、楔状缺损、酸蚀或外伤等使釉质缺损,使牙本质暴露。牙本质过敏会导致牙痛,很影响日常工作和生活。
 
预防小妙招
 
减少食用酸性物质的食物和饮料,可用牙线清洁口腔,及时漱口。使用软毛牙刷或电动牙刷,改掉错误的刷牙方法。使用抗过敏牙膏
 
②龋齿
 
龋齿俗称蛀牙。吃冷饮后感觉到牙痛,可能是由于牙齿中的龋洞已深入神经,需要及早治疗。
 
预防小妙招
 
早晚刷牙,饭后用牙线、漱口水清洁牙齿。

少吃酸性刺激与高糖分食物。
 
多摄入富含钙、无机盐等营养食物,尽可能食用高纤维粗糙食物。
 
牙髓炎
 
牙髓炎一般是由龋齿严重发展,侵蚀牙髓造成。在吃冰激凌等冷饮后会牙疼,受到热的刺激时也会牙疼,严重时会出现自发疼痛和夜间牙痛。
 
预防小妙招
 
注意口腔卫生,及时治疗龋齿。定期进行口腔检查,定期洗牙,去除牙结石。对于位置不正的智齿和食物嵌塞的牙齿,要及时治疗。
 
怎样吃冷饮更健康?

①冷饮不要贪凉多吃
 
摄入150ml左右为宜。部分冷饮会含有糖分、酒精、脂肪、食品添加剂等,对身体造成一些影响,所以要尽量控制冷饮的摄入量。
 
②吃完热的食物后不宜立刻吃冷饮
 
冷热交替的刺激对牙齿的伤害很大。吃完热的食物立刻吃冷饮,这种不良的习惯会慢慢的损害牙齿健康,造成牙齿敏感。
 
③冷饮在两餐之间更适宜
 
饭前吃冷饮会影响食欲,导致营养素摄入不足。饭后立即吃冷饮,使胃酸分泌减少,导致细菌繁殖,引起肠炎等肠道疾病。消化系统问题可能会影响各种口腔疾病,如牙疼、口臭等。

④吃完冷饮后,记得刷牙漱口
 
冷饮里含大量的脂肪和糖分,为了美食和身材,吃完冷饮必须记得刷牙或漱口。 
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