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牙齿正畸后,这样刷牙才正确

2018-06-03 来源:北京世康口腔  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:bass刷牙法,即巴氏刷牙法,又称龈沟清扫法或水平颤动法。是由美国牙科协会推荐的一种有效去除龈缘附近及龈沟内菌斑的方法。
牙齿正畸后,这样刷牙才正确
 
正畸的过程中,因为患者戴着矫正器,所以口腔卫生比常人要差点,易出现牙龈红肿、出血、牙齿龋坏、牙龈萎缩等异常,这就提醒患者更应注重平时的口腔卫生,让牙齿有一个健康安全的环境。

怎么做才能有这样一个环境?
 
首先要控制牙菌斑,刷牙是去除牙菌斑最基本和有效的方法,正确的刷牙才能起到保护牙齿的作用。刷牙一般采用“三三三制”,饭后的3分钟内刷牙,每次刷牙3分钟,每天刷3次。
 
刷牙方法主要采用bass刷牙法,相邻牙齿之间可以使用牙间隙刷。
 
bass刷牙法,即巴氏刷牙法,又称龈沟清扫法或水平颤动法。是由美国牙科协会推荐的一种有效去除龈缘附近及龈沟内菌斑的方法。
 
对于牙膏的选择,不同品牌实际上没有太大差异,选择含氟牙膏有预防龋齿的作用,不要长期使用同一品牌牙膏,以免造成菌群失调。其次,要改变不良饮食习惯,少吃甜品和含糖饮料这些对牙齿有害的食品,同时在正畸期间应避免吃过硬、过粘的食物。 
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