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每天早晚都是“白刷”?来看看你有踩雷吗?

2018-05-28 来源:烟台欢乐口腔   标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:还有多数人刷牙会照顾到唇侧和咬合面,却常常把舌侧面给遗忘掉了,以至于牙齿表面虽然看起来还好,但其实里面却是另一派“景象”。
每天早晚都是“白刷”?来看看你有踩雷吗?
 
天天刷牙,想必我们早已经是把控口腔卫生的老司机,善意地揭穿:“我国有超过半数的人都达不到有效刷牙,这很大程度上是因为人们缺乏足够的口腔保健知识所致。”

这些年,我们都白刷了吗?
 
如今国家强大了,人民富裕了,咱们不怕明天的成功和美好还有多远,就怕咱们今天的思想和行为还跟不上;就怕听过很多遍“饭后漱口,早晚刷牙”爱护牙齿的大道理,但是依然牙龈出血牙结石牙痛口臭等严重,还不知最后的危害简直堪比拖延症。
 
吓得我们赶紧把大家以往假装会刷牙的戏路清点下:
 
1.横锯自毁型
 
回想一下,您每天刷牙大概是怎么刷的呢?上下环刷还是打横直来直往?
 
直来直往拉锯就像锯树木,木头被锯到最后会断,那么牙齿呢?横向刷牙会损伤牙釉质,同时也会刺激牙龈。牙颈部的釉质很薄,如果长时间的横向刷牙会造成牙颈部严重磨损,形成牙齿楔状缺损。
 
2.独爱门面型。
 
每颗牙有五个面,即唇侧、舌侧、咬合面及牙间隙的两个邻面。
 
其中主要以唇侧为个人门面,有些人则不注意细节,偏爱刷门牙尖。因为牙齿尖端是平时我们说话、微笑露出最多的部分。
 
而且在大家惯有的思维里,牙龈莫名被贴上“脆弱”的标签,于是有些人在刷牙的时候会避开牙龈,只刷牙尖,偏偏破坏口腔卫生的最大凶手-牙菌斑!最喜欢呆的地方不是牙尖表面,而是牙齿接近牙龈的部位。
 
假如这个部位没有及时清洁干净,牙菌斑的队伍就会越积越壮大,形成牙结石;有了牙结石这一口原材料,牙龈便有膨胀成为暴发户的资本,接着牙龈发炎出血,敏感萎缩就是凭证,可大家不明真相的情况下又更加避开刷牙龈,如此形成一个恶性循环,导致口腔卫生越来越差。
 
因此大家一定要记住:健康的牙龈不怕刷,刷牙请不要刻意避开它!!
 
还有多数人刷牙会照顾到唇侧和咬合面,却常常把舌侧面给遗忘掉了,以至于牙齿表面虽然看起来还好,但其实里面却是另一派“景象”。
 
3.无关紧要型。
 
不少人还认为刷牙是一件无关紧要的事情。
 
只要每天有刷这个心理安抚,打个照面就行,时间长短都无所谓。有的上班族甚至为了赶时间,刷出泡沫来就自我感觉OK了,整个过程30秒都不到。假装刷牙还这样敷衍了事的,分分钟穿帮!
 
4.瓶水路人型。
 
还有些“重口味”的人,喜欢上演从牙齿的全世界路过。 
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