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注意!这些习惯也会伤牙

2018-05-26 来源:郑州牙博仕口腔  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:饭后立即刷牙更容易破坏牙釉质。建议饭后至少等半个小时再刷牙,同时要避免使劲漱口,以免削弱含氟牙膏对牙齿的保护功效。
注意!这些习惯也会伤牙
 
你以为只要每天早晚刷牙,就能保持牙齿健康了吗?那你真是tooyoungtoosimple~其实在日常生活中,我们总是无意间伤害到牙齿的健康。下面这些看似普通的习惯,也会伤害牙齿!
 
茶水太热
 
由于温度急速变化,冷天喝热茶等热饮取暖时,容易导致牙齿表面产生肉眼可见的细小裂缝。裂纹一旦变深,必然伤及牙质,导致牙齿过敏,严重时会损害牙髓或牙神经,引起感染或脓肿。
 
张嘴游泳
 
氯影响水的pH值,使它呈酸性,如果不小心吞咽泳池里的水,会导致牙齿被腐蚀,造成牙齿发黄。究其原因是,酸使牙釉质脱落,露出下面颜色更暗的牙质。
 
补牙后坐飞机
 
补牙后坐飞机可能会导致牙痛。原因是高度变化会导致牙齿填充材料中产生微小的气囊,由于气压变化的缘故引起牙痛。通常牙痛会在飞机着陆后几小时消失。如果疼痛依然存在,应看牙医。登山或滑雪时也可能会出现同样的情况。
 
饭后立刻刷牙
 
吃饭时产生的酸和糖会暂时削弱牙釉质的保护作用。饭后立即刷牙更容易破坏牙釉质。建议饭后至少等半个小时再刷牙,同时要避免使劲漱口,以免削弱含氟牙膏对牙齿的保护功效。
 
运动过量
 
长时间运动容易导致唾液减少,唾液碱性升高,导致牙菌斑的细菌激素增多,增加牙病危险。
 
牙齿当剪刀用
 
用牙齿取代剪刀咬线头、撕开包装或者啃指甲等,都非常容易伤及门牙。 
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