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原来百分之99的人都在错误的保护着牙齿!

2018-05-17 来源:天津市口腔医院  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:久而久之就形成了牙垢。而洗牙是去掉牙面的细菌、牙石、色素、牙垢的很重要的方法,建议每半年到正规医院进行洗牙。
原来百分之99的人都在错误的保护着牙齿!
 
学会保护牙齿固然重要,但是错误的护牙习惯可能会导致适得其反。
 
习惯错误一:吃硬东西牙齿才坚固
 
人的牙齿生长较慢,特别是外层的牙釉质,过度磨损会被破坏掉;深层的牙本质暴露,牙髓神经末梢失去保护,不仅易致牙本质过敏症,还会引发龋齿等严重牙病,故牙齿应避免多吃生硬食物,更不能用牙齿开瓶盖、拔钉子等。
 
习惯错误二:只漱口不刷牙
 
现实生活中,有不少高龄老人至今没有刷牙习惯,认为只要饭后漱漱口就行了。其实漱口代替不了刷牙。正确的刷牙可以去除牙垢,起到对口腔消毒杀菌作用,可有效地防止菌斑和牙石的形成。
 
习惯错误三:刷牙就等于洗牙
 
刷牙并不能完全代替洗牙,人们吃各种食物在牙面上留下痕迹,经细菌作用形成牙斑,单靠每天早晚刷牙是难以清除干净的。久而久之就形成了牙垢。而洗牙是去掉牙面的细菌、牙石、色素、牙垢的很重要的方法,建议每半年到正规医院进行洗牙。
 
习惯错误四:缺几颗牙无伤大雅
 
有些人(尤其是老年人)认为,缺几颗牙或坏几颗牙只要无伤大雅是很正常的事。其实这样会明显降低咀嚼能力,影响消化和营养吸收;加快邻牙松动脱落;还会影响语言和容貌。镶上假牙可助你消除缺陷,恢复牙齿功能。
 
牙齿同人的身体一样需要细心呵护。一般的人,30岁时,牙齿开始变色,牙釉质变薄;40岁时,牙齿开始轻微松动,引起变形,出现缝隙,牙床开始萎缩,原有牙釉质开始腐化;50岁时,牙齿变得易碎,易感染而损坏。 
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