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你真的会刷牙吗?

2018-05-08 来源:天津市口腔医院  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:舌头上的食物残渣、细菌会引起口臭。所以排除胃部、肺部疾病等原因,刷牙后若口气还在,很可能是因为没有刷舌苔。
你真的会刷牙吗?
 
刷牙人人都会,也每天刷牙,可还是会有蛀牙,或者经常牙疼、牙酸,这是为什么?检查一下你的刷牙方法真的正确吗?
 
1、牙膏用太快:挤的太多
 
牙膏通常是利用氧化钙做摩擦剂。氧化钙呈不规则的菱形,因此若刷牙时牙膏用得过多,时间长了会对牙齿造成一定损伤。还有一种情况是全家共同用一管牙膏,这会增加全家口腔的交叉感染几率,应该每人一管牙膏。
 
2、刷完牙吃东西牙疼:可能是漱口水温度太低
 
刷完牙后感觉牙齿酸痛,吃东西使不上劲,可能是漱口水温度太低的缘故,牙龈受到冷刺激变得敏感。建议用35℃左右的温水漱口,减少牙髓炎症的发生。
 
3、牙周不光滑:牙刷没呈45°角
 
刷完牙后用舌头舔一下,如果牙齿与牙龈交接处不够光滑,说明刷的角度不对,刷毛没有充分接触到这些地方,牙刷应与牙齿呈45°角。
 
4、刷完还有口气:可能没刷舌苔
 
舌头上的食物残渣、细菌会引起口臭。所以排除胃部、肺部疾病等原因,刷牙后若口气还在,很可能是因为没有刷舌苔。 
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