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你知道吗?绝大部分的儿童蛀牙都是可以预防的哦!

2018-04-06 来源:金一一鑫口腔门诊部  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:父母应与孩子共同培养良好的饮食习惯,因为学龄前的孩子在家饮食尚能注意,但孩子一旦上学让他养成良好健康的饮食习惯才是根本之道
你知道吗?绝大部分的儿童蛀牙都是可以预防的哦!
 
龋齿是小孩最常见的疾病之一,然而绝大部分的蛀牙都是可以预防的。目前牙医学界认为保护儿童牙齿健康可以从以四个方面着手:
 
A口腔卫生的指导及训练
 
B饮食管理
 
C氟化物的使用
 
D预防性的沟隙填充剂
 
饮食管理是儿童牙齿保护最重要的环节。
 
如何让孩子吃的尽兴,且不受牙病之苦,除了养成良好的口腔清洁习惯之外,更需配合饮食的管理。但所谓饮食的控制并非是限制小孩的饮食,而是选用适当的食品及控制易致龋齿的食物食用的意思。
 
一般来说,粘滞性高,含糖及精制的糕饼类是容易造成龋齿的食物,因此父母在为孩子安排食物(尤其是餐外点心)时应仔细选择,以下是几个有用的原则:
 
一、监督易龋蛀食物(如糖类、饼干)的摄取,而不要尝试将之完全排除于孩子的食物之外。
 
二、父母应与孩子共同培养良好的饮食习惯,因为学龄前的孩子在家饮食尚能注意,但孩子一旦上学让他养成良好健康的饮食习惯才是根本之道。
 
做法
 
一、将易龋蛀食物尽量限制在三餐前后吃,并鼓励餐后刷牙及刷牙后不再进食的口腔卫生习惯。
 
二、购买食品前养成先读标签的习惯,对于含糖成分高的食品,则应避免购买。
 
三、慎选三餐正食间的点心 
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