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儿童口腔护理 如何刷牙?

2018-04-03 来源:TePe专业口腔护理  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:养成刷牙习惯先刷牙齿内部,再刷牙齿外部然后刷咬合面,每次刷牙顺序要相同以确保不会遗漏每个牙齿表面
儿童口腔护理如何刷牙?
 
从小建立良好的口腔卫生习惯,是保持牙齿健康的第一步。儿童在从长出第一颗牙齿直到10-12岁前,还没掌握正确的刷牙技巧,也不能理解没有正确刷牙可能导致的后果。在这阶段是需要帮助和指导如何刷牙。
 
婴儿
 
当您的孩子仰躺且头部靠近您时给孩子清洁牙齿最为方便,比如在换尿布桌子上。
 
这个姿势可让孩子自由地移动,同时您也能轻易控制好孩子的头部和口腔。亲密接触,并与孩子眼神交流会让孩子有安全感。
 
学前儿童
 
年龄稍大的孩子可以坐在您的腿上,头枕在您的胳膊上小幅度刷牙并确保牙刷软毛可以到达牙龈缘区域。
 
每次刷牙的顺序要相同,比如先刷牙齿内部,然后牙齿外部最后刷牙齿的咬合面以确保不会遗漏每个牙齿表面。
 
为了深入到所有牙齿表面,有时还需要用手指撑开脸颊和嘴唇。
 
学龄儿童
 
轻轻的刷牙并确保牙刷软毛可以到达牙龈缘区域,监督并帮助您的孩子刷牙,直到他们长到10-12岁。
 
每次刷牙的顺序要相同,比如先刷牙齿内部,然后牙齿外部最后刷牙齿的咬合面以确保不会遗漏每个牙齿表面。
 
尤其要注意最后一颗乳牙后面新长的磨牙。这些磨牙的咬合面很不规则并且很容易变成蛀牙。
 
儿童刷牙六大建议
 
每天刷牙两次早上起床后和晚上睡觉前各刷一次。
 
使用小型柔软刷头牙刷刷头要小,刷毛要柔软。
 
每次使用少许牙膏每次牙膏用量为儿童小指指甲大小为宜
 
养成刷牙习惯先刷牙齿内部,再刷牙齿外部然后刷咬合面,每次刷牙顺序要相同以确保不会遗漏每个牙齿表面
 
记得要接触牙龈缘刷毛以45o角沿牙齿和牙龈缘刷牙。
 
尽量轻柔以细小而画圆的动作刷牙并微微使力。
 
坚持规律的进餐时间可以有助牙齿恢复经常吃零食可能产生大量的酸,从而增加蛀牙的风险。
 
什么时候让儿童自己刷牙
 
对于10-12岁的孩子来说,是时候让您的孩子开始自己用牙刷刷牙了,当然,更早一点开始更好。
 
刚开始,您的孩子可能需要在您的监督下刷牙。
 
如何清洁牙间隙
 
牙间隙清洁一般不建议在恒牙完全长好前进行。
 
如果您的牙医或牙科保健员建议您在恒牙长好前就开始清洁牙间隙,您当然还是需要遵照他们的建议。
 
刷牙应该乐趣无穷
 
所有的孩子都会偶尔拒绝刷牙。以下是几个顺利刷牙的小技巧
 
让您孩子玩玩具,分散注意力
 
刷牙时给孩子唱歌或讲故事保持良好的氛围。
 
将刷牙场所换到床上或沙发上。
 
让牙齿充分休息
 
孩子每次吃东西或喝饮料后,口腔细菌中会产生腐蚀牙齿的酸。
 
大约半个小时后,口腔内的唾液会将这些酸中和。
 
正餐间隙避免进食以确保牙齿得到充分休息。如果这期间或夜间您的孩子口渴,可以喝清水。
 
每次睡觉前都要刷牙。口腔内的唾液在夜间会减少分泌,增加了蛀牙风险。 
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