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掌握正确的刷牙方法

2018-04-02 来源:早安牙膏  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:养成良好的口腔护理习惯。戴假牙的老人要养成饭后和睡前漱口的习惯。刷牙时用牙刷轻刷舌背,减少细菌堆积。对于长期卧床不能自理的老人
掌握正确的刷牙方法

正确的刷牙方法是什么?
 
1.选择好的牙刷。老年人要选用猪鬃做的柔软又有弹性的牙刷,刷毛容易弯曲,可有效去除软垢、食物残渣。牙刷要头小,毛平齐,便于清洁各个角度。
 
还可以试试电动牙刷,在刷牙时有固定的正确程序,刷头摆动更均匀,清洁面积也更大,省时省力。
 
2对假牙进行清洗。每餐过后都要对假牙进行清洗,
 
3.养成良好的口腔护理习惯。戴假牙的老人要养成饭后和睡前漱口的习惯。刷牙时用牙刷轻刷舌背,减少细菌堆积。对于长期卧床不能自理的老人,家属可以用干净的纱布蘸盐水为老人擦拭牙床,也可以起到清洁目的。 
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