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关于保养牙齿有哪些常见误区?

2018-04-02 来源:芜湖皖江口腔医院  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:关于用药:“头孢”、“罗红霉素”、“克林霉素”、“甲硝唑”等抗生素属于处方药,必须有执业医师的处方,抗生素不能止痛
关于保养牙齿有哪些常见误区?
 
“偶尔的牙疼、出血,都不是什么毛病,‘上火’而已,只要没有龋齿,那么我的牙就是健康的。”
 
——很多人都是这么认为的吧。但是很不幸,这真的是病,得治。
 
对于保养牙齿最大的误区就是:对牙周疾病认识不足,甚至直接忽视。
 
“牙疼不是病,疼起来真要命。”这句话表达了大部分人的想法。如果说龋齿会导致最严重的后果是你需要拔掉它,那么牙周疾病会导致你满口的牙齿早早松动,甚至脱落。所以牙龈炎、牙周炎的危害更大。因为牙周病并不是一下子就有严重症状,所以通常被主动忽视!
 
相较于人们对龋齿的了解,很多人对牙周疾病的认识可以说是零,原因很简单:
 
1、龋齿直观可见,牙周疾病不够直观;
 
2、龋齿发展周期相对较短,牙周疾病发展周期长;
 
3、短期内,龋齿发病痛苦程度较牙周疾病要高;(但长期来看,牙周疾病导致的牙齿早早脱落,痛苦程度会更高)
 
4、长久以来各种广告、宣传,对龋齿有足够的曝光,对牙周疾病曝光严重不足;
 
正因为对牙周疾病的有意无意忽视,再加上对牙线,牙缝刷,漱口水,冲牙器,菌斑显示剂等使用的不足(只刷牙真的是不够的,每次刷牙要坚持3-5分钟),而且多数人也没有定期看牙医的习惯,所以绝大多数人应该都有或轻或重的牙周问题。这直接导致的后果就是,即使有些人没龋齿,那么严重点,30岁、40岁,牙齿就开始松动甚至脱落;稍好点,50岁、60岁牙齿就开始松动脱落。
 
可能说到这里会有人问:60岁左右开始掉牙不是正常的么?
 
错了,这是不!正!常!的!保护好牙齿,七八十岁依然满口原装,这才是很正常的!慢性牙周炎是造成牙齿松动和脱落的第一主因,而且,这个病不仅仅是口腔卫生的问题,它甚至还表现有一定的遗传背景!
 
通常牙周炎的发展路径是:牙菌斑——牙结石——牙龈炎——牙周炎——牙齿松动——牙齿脱落。
 
当形成牙结石后,牙结石会挤占牙龈的位置,造成牙龈红肿、退缩,吃东西或者刷牙出血,再严重就会造成牙槽骨吸收,露出牙根,当牙根露出太多,也就不可避免的造成牙齿松动和脱落。
 
所以擒贼先擒王,防患于未然,抑制牙菌斑和定期清除牙结石是关键。怎么清除牙结石?洗牙!
 
关于洗牙,很多人还存在误区:洗完牙我的牙缝咋变大了,是不是洗牙弄的?
 
这个真不是,牙缝是因为之前填在里面的牙结石和脏东西被洗掉了,所以露出了缝隙。而且很不幸,牙缝已经形成就无法再回去了(矫正除外)。这也从另一个侧面说明你之前的牙龈问题很严重了!
 
还有人说,那我干脆不洗了,那么大牙缝太难看,这是因噎废食。难道你觉得4、50岁的时候就开始满口假牙会更好看?之前看过知乎一个关于口腔保护的讨论,有一个回答说,他平时基本不怎么刷牙,牙齿不黄,没有口臭,也没有龋齿,只是偶尔咬苹果的时候带点血,漱漱口就没事了。这是所谓的“无知者无畏“,无知的炫耀,再过几年,会后悔的。
 
而洗牙,请一定选择正规专科医院!
 
最后补充些经验,也可以说是常识吧。
 
一、关于刷牙:这是抑制牙菌斑形成最常用的方法,至少早晚一刷。要保证姿势正确,长久不正确的姿势,会损伤牙釉质,至于正确姿势请搜索或问医生。
 
二、关于牙线:有牙龈退缩,牙缝增宽的患者适用,健康人有食物嵌塞情况的也建议使用。
 
三、关于漱口水:处方的漱口水需要在专科医师的指导下使用。非处方漱口水可根据个人喜好选用,但不建议长期使用。
 
四、关于牙刷:质地太硬的不推荐使用。每三个月要更换牙刷,使用电动牙刷可以提高刷牙效率,但仍需要注意使用正确的刷牙手法。
 
五、关于牙膏:【不要相信广告】【不要相信广告】【不要相信广告】,普通牙膏主要起到润滑剂的作用,药物牙膏建议在医师指导下使用。
 
六、关于洗牙:正规专科医院,每半年检查一次牙齿,听从大夫建议。
 
七、关于用药:“头孢”、“罗红霉素”、“克林霉素”、“甲硝唑”等抗生素属于处方药,必须有执业医师的处方,抗生素不能止痛!请勿自行服用,滥用抗生素会造成细菌对抗生素耐药,使某些普通感染变成不治之症。 
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