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Bass刷牙法,清除牙菌斑最好的刷牙方法

2018-04-02 来源:武汉艾美口腔门诊部  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:Bass刷牙法刷牙的好处是毋庸置疑的,并且操作并不难掌握,但是其有一个缺点,就是完全按照Bass刷牙法的要求来做的话
Bass刷牙法,清除牙菌斑最好的刷牙方法
 
BASS刷牙法中文翻译作“巴氏刷牙法”,又称“龈沟清扫法”或“水平颤动法”。是由美国牙科协会推荐的一种去除龈缘附近及龈沟内菌斑的方法,作为一种有效的清除龈缘附近及龈沟内牙菌斑的刷牙方法,BASS刷牙法有着最为广泛接受程度。
 
Bass刷牙法的使用介绍
 
Bass刷牙法要求先选择合适的牙刷,且一定要选择一款软毛牙刷,刷牙的时候将牙刷与牙长轴呈45°角指向牙根尖方向,按牙龈-牙交界区,使刷毛一部分进入龈沟,一部分铺于龈缘上,并尽可能伸入邻间隙内,用轻柔的压力,使刷毛在原位作前后方向短距离的水平颤动10次。颤动时牙刷移动仅约1mm,每次刷2~3个牙。在将牙刷移到下一组牙时,注意重叠放置。
 
需要注意的是,前牙舌腭侧如牙弓狭窄可将牙刷垂直,压刷毛进入龈沟及邻间隙约45°角,对着牙长轴作短颤动。颌面的刷牙动作是将刷毛紧压颌面,使毛端深入点隙,作前后牙方向的颤动。

七个Bass刷牙法的操作要领
 
(1)持刷柄,刷毛指向根尖方向(上颌牙向上,下颌牙向下。
 
(2)毛角度,把牙刷刷毛端放在直指龈沟的位置,刷毛约与牙长轴呈45°角。
 
(3)度加压勿使刷毛屈曲,轻度加压,刷毛端进入龈沟。
 
(4)动牙刷,以短距离拂刷;来回颤动牙刷,勿使毛端离开龈沟,至少颤动10次。
 
(5)新放置牙刷,将牙刷移至下一组2~3颗牙,注意重叠放置。
 
(6)复拂刷,在上、下颌牙弓的唇、舌面的每个部位重复拂刷。
 
(7)牙的舌面、腭侧面位置,将牙刷放在前牙舌、腭侧牙面,使刷毛垂直并指向和进入龈沟。

Bass刷牙法缺点或不足之处
 
Bass刷牙法刷牙的好处是毋庸置疑的,并且操作并不难掌握,但是其有一个缺点,就是完全按照Bass刷牙法的要求来做的话,是非常繁琐的,因此很多人岁能掌握方法但却不愿坚持这样繁琐的刷牙方式。 
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