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天热为何口臭多?

2018-03-29 来源:口腔吧  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:勤刷牙。每天刷牙2~3次,早晨还要刷刷舌头。使用牙线清洁牙缝也很重要。另外,应该定期看牙医。发现牙病
天热为何口臭多?
 
天气炎热,人们总喜欢吃冰糕等生冷食物,导致人体寒气聚集到胃部,反而引起胃热,导致胃里产生大量异味。
 
如果有胃炎、溃疡等胃肠疾病,口臭将越来越厉害,因此,这些胃肠疾病患者更应注意减少接触生冷食物。
 
说到底呢,还不是因为懒,保持口腔卫生十分重要,需遵循“三”原则,即一天刷三次牙,每次至少三分钟,饭后三分钟内应漱口。最好选用减轻口腔异味牙膏。
 
还有,还有、、、小编为大家整理了轻松解决口臭的心机小招数。拿走,不谢!
 
治口臭的妙招,看好了!
 
1、生吃食物,喝点果汁。生吃某些食物和喝果汁,有益减少消化系统毒素,进而有助于缓解口臭。
 
2、小米。健康谷物食品小米可以减少口腔细菌生长。在小米饮食中增加西芹和茴香,防口臭效果更好。
 
3、豆瓣菜。豆瓣菜含有丰富的叶绿素,具有清洁口腔及肠胃,促进消化的功效。
 
4、苜蓿芽菜。苜蓿芽菜是凉拌菜的主要成分,有助于清洁牙齿,清新口气
 
5、避免吃糖和精制碳水化合物。此类食物不仅会导致龋齿,而且会使胃肠道酵母及有害微生物大增。
 
6、药物与补剂。液体叶绿素、消化酶及抑酶胶囊等都有益清新口气。专家建议,进餐时服用消化酶,可促进食物消化分解,防止产生难闻气体。
 
7、嚼西芹。如果药物不宜,则不妨饭后嚼一嚼西芹,可有效去除口腔异味。
 
8、单吃水果。水果最好单独吃,不要与其他食物一道吃。
 
9、勤刷牙。每天刷牙2~3次,早晨还要刷刷舌头。使用牙线清洁牙缝也很重要。另外,应该定期看牙医。发现牙病,应及早治疗。 
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