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约会前 如何快速去口臭

摘要:最新的研究表明,每天坚持喝酸奶可以降低口腔中的硫化氢含量,因为这种物质正是口腔异味的罪魁祸首。按时喝酸奶还可以阻止口腔中的有害细菌的产生
约会前如何快速去口臭
 
口臭者,最大的尴尬莫过于与重要朋友、客户、领导会面时,自己的口腔异味令对方产生厌恶感。下面就教大家几步不用口香糖,快速、有效的暂时除味方法:
 
1.由于人体80%~90%的口臭是来源于舌苔(又称舌背),因此可以用专业的牙刷刮舌苔,需要注意的是,舌苔较为敏感,应当心不要损伤舌质,刮后用温水漱口,此种方式不可经常使用,因为过于频繁会刺激味蕾,损伤舌背,甚至导致味觉减退影响到身体健康。
 
2.最新的研究表明,每天坚持喝酸奶可以降低口腔中的硫化氢含量,因为这种物质正是口腔异味的罪魁祸首。按时喝酸奶还可以阻止口腔中的有害细菌的产生,这些细菌会引起牙床疾病或牙菌斑。但是,只有天然的酸奶具有这样的功效,含糖的酸奶起不到这种效果。
 
3.使用口气清新剂,口气清新剂一般含有薄荷,这样可以暂时杀死你口腔内的细菌,从而可以达到清新口气的作用。 
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