关于口臭你必须知道误区

2018-03-27 来源：口臭标签：掌上医生喝茶减肥一天瘦一斤安全减肥 cps联盟美容护肤

摘要：人们还有一个误区就是：口臭都是源于反胃或消化不良。现实中这样的可能性不大，口臭的两大常见原因是后鼻滴涕和牙龈病。

关于口臭你必须知道误区

口臭到底从何而来？该如何解决呢？告诉你口臭的几个误区。

自己用手罩住嘴巴哈气判断是否有口臭

出门前用手罩住嘴巴哈气判断口臭大部分是没用的。随着口腔内的细菌慢慢积累，嘴巴也渐渐变臭。这个渐变的过程自己是感受不到的。

你可以找一个亲近的人或是牙医帮你闻闻口气。要是找不到人，你可以先剔完牙，然后舔一下手腕，干了后闻一闻就知道了。

95%的人连自己口臭不臭都不知道。口臭是日渐月染的。你要是前一晚喝得不省人事，第二天当然知道自己口臭难忍。但多数时候，你是说不准你有没有口臭的。

漱口水令口气清新一整天

很多人以为漱口水能根治口臭，实则不然。别听商家夸夸其谈。

早饭后刷牙消除口臭

早餐中可能含有酸性的食物或饮料，吃完酸性的东西再刷牙，易擦伤口腔，对牙齿磨损大。并且饭后细菌的活性慢慢消失，有口臭的人在吃完饭后口臭有一些改善。然而饭后刷牙，是过度洁牙，反而会让唾液变少，使口腔变得干燥且变酸。

良好的牙齿卫生就不会再有口臭

80%的口臭是缺乏恰当的口腔保健导致的。刷牙时除了清理牙齿、牙缝之外，还要注意舌头。舌苔上也会有细菌。你可以用牙刷或者舌刮板清理。只要由里往外分别刮一下舌头中间和两侧就好。

口臭源自我们的胃部

人们还有一个误区就是：口臭都是源于反胃或消化不良。现实中这样的可能性不大，口臭的两大常见原因是后鼻滴涕和牙龈病。后鼻滴涕让你鼻腔细菌跑到舌头上，会引起口臭。如果有，去找医生开点抗生素或者帮你清一下鼻腔就可以。牙龈病也会引起口臭，但很多人不重视。

上面介绍一个口臭方面的误区，大家需要注意一下，如果口臭治好又犯，经常反复，那是因为你在治疗的过程中没有去根，还是去医院检查一下病因，做到针对性治疗比较好！

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