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牙齿矫正期间的饮食注意事项有哪些?

2018-03-21 来源:福建医科大学附属口腔医院  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:进食宜细嚼慢咽,切忌狼吞虎咽,如咀嚼时感到有硬物顶到托槽,则不能继续咬,以免造成托槽脱落。当然,为避免龋齿,矫正期间应尽量减少甜食的摄入
牙齿矫正期间的饮食注意事项有哪些?
 
由于正畸矫治器的托糟是通过专用的粘结剂粘在牙齿的表面,然后将弓丝固定在其上,施以一定的力量,以达到矫治牙齿的目的。既然是日后要取下的装置,矫治器就不可能和牙齿紧密到让我们吃东西时肆无忌惮,而且较细的弓丝也不可能承受过重的咬合力。在初戴矫治器的几天,牙齿会有酸软的感觉及不适感。此时,可吃软饭或粥之类食物,度过约一周的适应期后可正常饮食。牙齿矫正期间,为了避免托槽脱落,在日常饮食中应注意:
 
(1)不能啃带骨的食物,如鸭脖、鸭爪、螃蟹、玉米、甘蔗等。
 
(2)不能吃较硬的食物,如花生、瓜子、杏仁等坚果类。
 
(3)避免吃带核的食物,如红枣、橄榄、话梅等。
 
(4)大块的水果应切成小块方可进食,如苹果和梨等。
 
(5)太粘的食物应小心食用,如年糕、口香糖、麦芽糖和一些饼干之类的食品。
 
进食宜细嚼慢咽,切忌狼吞虎咽,如咀嚼时感到有硬物顶到托槽,则不能继续咬,以免造成托槽脱落。当然,为避免龋齿,矫正期间应尽量减少甜食的摄入,少喝碳酸饮料。每餐饭后均应使用正确的刷牙方法彻底清洁口腔,辅以牙线及间隙刷等口腔清洁用品,以避免牙齿釉质脱矿、龋齿、牙龈炎或其他并发症的发生。 
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