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促进口腔健康,方法多多,您都知晓了吗?

2018-03-06 来源:宁波市口腔疾病防治临床指导中心  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:定期进行口腔检查:发现龋齿要及早治疗;发现牙石和牙龈出血要进行洁治;矫正牙畸形;拔掉不具保留价值的残根,处理不良修复体,去除不良刺激;及时镶复缺失牙。

口腔健康是反映人体健康的一面镜子,和人体的生命质量息息相关。民以食为天,没有一口健康的牙齿怎么行?

下面罗列一下促进口腔健康的诸多方法:

1、早晚刷牙,饭后漱口;

2、使用牙线、间隙刷等清洁工具;

3、使用含氟物

包括使用含氟牙膏、氟泡沫、氟涂漆等。

4、少吃含糖食品,减少甜食次数;

5、戒除烟酒,不嚼烟草和槟榔

6、不吃过烫或有刺激性的食物;

7、窝沟封闭,预防龋齿。

8、定期进行口腔检查:发现龋齿要及早治疗;发现牙石和牙龈出血要进行洁治;矫正牙畸形;拔掉不具保留价值的残根,处理不良修复体,去除不良刺激;及时镶复缺失牙。

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