为什么你年纪轻轻就牙龈萎缩？

牙龈萎缩的原因：

1、牙周炎症

主要是因为牙周炎导致牙周组织遭到破坏，牙槽骨吸收以后，附着在牙槽骨上的牙龈也就随着牙根方向萎缩，这主要发生于有牙周炎的患者。

2、牙齿错位

主要是牙齿错位导致部分牙失去了咀嚼能力，长期处于废用状态。久而久之，牙龈就会发生萎缩。

3、刷牙方法不对

主要是由于牙刷不符合标准，刷牙方法不正确（如恒刷牙法），不良修复体等机械摩擦或压迫牙龈，造成牙龈和牙槽骨退缩。多发生于一组牙或个别牙。

牙龈萎缩的治疗方法：

1、首先确定口腔内的致病因子：通过全口牙根尖X光片及牙周袋深度测量对病患牙周进行诊断，评估完后，医生将根据患者的病情制定治疗计划。

2、牙周基础治疗：对口腔进行清洁，包括刷牙，洗牙等去除口腔内异物，然后将牙周袋较浅部位的结石刮出及将牙根整平，去除咬合干扰。

3、对于牙周袋较深的患者，需要做牙周翻瓣术，才能彻底将结石及病变组织清除。若有骨损失，可放置牙周再生膜及人工骨粉，使破坏的骨组织再生，达到重建牙周组织。

如何预防牙龈萎缩？

1、定期洁牙。每6到12个月洁一次牙，是预防牙龈炎症的有效措施。已有牙周病症状的患者，应及时接受系统牙周治疗。

2、定期进行口腔检查。牙周炎、牙结石、口腔溃疡、牙龈炎、牙龈脓肿、食物嵌塞等，都是刺激引致牙龈萎缩的原因，所以应定期到医院口腔检查，以便对症处理。

3、掌握正确的刷牙方法：使用刷毛较软的牙刷。牙膏以含氟牙膏为佳，其中含的磨擦剂应粗细合适。同时要学会正确的竖刷法刷牙，刷牙要动作轻柔，不要用力过猛。每天刷牙2-3次，晚睡前的一次必不可少。在必要的情况下使用牙线清理牙刷难以到达的位置。在来不及或不方便刷牙时，可用漱口代替。

4、纠正开口呼吸等不良习惯。多吃青菜、水果、豆制品、牛奶、鱼、蛋类、粗粮、纤维多的食物。戒烟戒酒。

牙龈萎缩，并不是一件简单的事情，也不只是牙龈的问题，它和牙周病息息相关，而终极发展之路就是——牙齿松动脱落。另外，最最可怕的是，牙龈萎缩是不可逆的，牙龈萎缩是不可逆的，牙龈萎缩是不可逆的！！！所以，在生活中，我们最好是要做好预防和防治，保护好我们的口腔健康！