快来一起维护宝宝的口腔健康吧

现如今，每个家庭的宝宝都是万千宠爱。然而，喜甜食的天性，睡眠时间长，口腔清洁工作不到位，使小朋友的嘴巴成为细菌的天堂，从而产生诸多口腔问题。很多两三岁的宝宝就都是满口的龋坏，这些都让家长们感到十分头疼。

儿童口腔健康，应孕期开始关注

事实上，对于儿童口腔健康的重视，要从妈妈怀孕时做起。有怀孕打算的准妈妈要掌握有关妊娠期口腔疾病的危害和预防的基本知识，熟悉儿童口腔生长发育的基本知识，以及了解营养和胎儿牙齿生长发育的关系及其重要性。由于妊娠期前三个月和后三个月可能增加胎儿流产和早产的风险，准妈妈的口腔治疗最好放在准备怀孕期，或者妊娠期的4至6个月。妊娠期的妇女由于体内激素的变化易发生龋病和牙龈牙周疾病，更是要注重自身的口腔清洁。整个怀孕期间胎儿的牙齿都在形成和钙化，应当摄取足够的蛋白质、无机盐和维生素A、D等营养物质，同时避免不良刺激，慎重用药。

牙齿萌出，要多加关注

宝贝出生后六个月，乳牙才会陆续萌出。萌出前，婴儿期的口腔保健也是非常重要的。在牙齿萌出前，就应该每天用手指缠纱布沾清水为儿童擦洗口腔，牙萌出后更应该养成良好的清洁习惯，防止牙菌斑的定植。婴儿期的不良习惯，会导致诸多口腔疾病。应提倡定时哺乳，母乳喂养，避免含乳头或者奶瓶入睡，避免儿童吮指、吐舌、咬唇、口呼吸等不良习惯。此外，宝宝一岁前，就要进行首次口腔检查，请医生帮助提供有针对性的口腔指导。

家长和宝宝一起关注牙齿健康

两岁半左右，宝宝的乳牙就长齐了，这时候应当让他们模仿着大人刷牙，最好选有刷头小且刷毛软的儿童牙膏，当然，由于宝宝能力有限，家长要重新帮他们再仔细刷一次。饮食方面，适当添加一些粗糙的、富有纤维素的食物，有助宝宝的面部关节、肌肉发育，还可以摩擦牙面达到清洁的目的。淘气宝宝的家长也要预防乳牙的外伤，一旦发生牙齿外伤，要立刻就医。

乳牙龋齿不容忽视

有些家长认为"乳牙早晚会掉，长出新牙就没事了"而不在意蛀牙，这是不对的。乳牙严重的龋病、牙髓病和根尖周病，都可能导致恒牙胚的发育不良，从而使后继恒牙产生颜色和质地的改变。所以，替牙前的龋病治疗是非常必要的。有些严重龋病会导致乳牙的早失，也应早日就医，视情况做间隙保持器，防止恒牙萌出时的空间不足，造成牙齿不整齐。另外，新萌出的恒牙，尤其是后牙咬合面的窝沟很深，很容易残留食物残渣滋生细菌，家长们应该在该牙完全萌出后及时进行窝沟封闭，能大大减少蛀牙的发生。