您的位置:健客网 > 口腔频道 > 预防护理 > 疾病预防 > 口腔的坏习惯...竟然我也有!!

口腔的坏习惯...竟然我也有!!

2018-02-23 来源:丽水丽华口腔  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:为了赶时间,有些人会把潮湿的牙刷直接扔进旅行箱,导致细菌在潮湿的环境中大量繁衍。把牙刷装进旅行箱之前,先把它们放在干净的容器中,打开旅行箱后立即把牙刷拿出来并吹干,放进牙刷杯。

想拥有一口健康的好牙,你就得改掉以下的坏习惯!

过渡清洁牙刷:有些人觉得牙刷太脏了,把牙刷放进洗碗机或微波炉里消毒,其实大可不必,过度的清洁牙刷会造成牙刷的损坏,得不偿失。在自来水下简单的冲洗牙刷,刷头朝上摆放,不要碰到其他人的牙刷,自然吹干即可。

把潮湿的牙刷直接放进旅行箱:为了赶时间,有些人会把潮湿的牙刷直接扔进旅行箱,导致细菌在潮湿的环境中大量繁衍。把牙刷装进旅行箱之前,先把它们放在干净的容器中,打开旅行箱后立即把牙刷拿出来并吹干,放进牙刷杯。

吸烟:吸烟不仅对肺、心脏有危害,还危害口腔健康!吸烟会引发口臭牙齿变黄,还会导致牙周疾病,如牙龈萎缩、骨质疏松和牙缺失。更糟糕的是,吸烟会降低牙周疾病的治愈率,因为尼古丁会减弱人体抗感染能力。

常用牙签:生活中很多人习惯用牙签清除卡在牙缝里的食物残渣。然而,牙签容易断裂,如果用力过猛还会损伤敏感的牙龈组织,所以,要使用牙线。

使用硬毛牙刷:硬毛牙刷表面坚硬,能够去除牙菌斑,但是比软毛牙刷更易引发牙龈炎症和组织损伤,磨损牙釉质,所以要使用中硬毛、软毛牙刷。

看本篇文章的人在健客购买了以下产品 更多>
有健康问题?医生在线免费帮您解答!去提问>>
健客微信
健客药房