漱口水到底有什么作用？该怎么用？

以往人们认为早晚刷牙就可达到卫生标准了，可就口腔卫生新理念来讲却远远不够。清洁口腔像洗手一样必需。但随时随地拿出牙膏、牙刷却又不现实，而随时可以含进去漱一漱，再吐出来的漱口水这时便可挺身而出，担当重担。

1、用漱口水和不用漱口水，差在哪儿？

一种是处方漱口水，多为各个医院按照病人需求自行配制，包括：

1.医院比较常见的术后防止感染的洗必泰漱口水（氯已定）；

2.一些含氟漱口水用于特殊人群（例如正在使用正畸托槽清洁受限的人群）的龋齿预防；

3.含有麻药成分的用于舒缓口腔溃疡疼痛的漱口水等；

另一种是大家在超市便利店里可以随便买到的非处方漱口水，所有大家在电视上看得见广告的都属于这种。

2、为什么要用漱口水？

完善的口腔护理的步骤应该是：刷牙、使用牙线(牙龈退缩者还需使用牙缝刷)，再配合使用漱口水。常规刷牙只能够清除牙面上40%~50%的菌斑，使用牙线清洁邻面只能去除30%的菌斑，然而这些对于清除口腔软组织表面的菌斑基本无能为力。漱口水的功能正好是进一步去除牙面和软组织表面的菌斑。

但是，漱口水不能代替刷牙，不能代替刷牙，不能代替刷牙！简单的漱口，不能像刷牙这样机械的物理方式来清洁牙齿，这也是需要明确的。

总结一下，漱口水不仅能在关键场合帮助你解决尴尬，还能清新口气、预防和控制龋病、减少菌斑、减慢牙结石形成的速度、预防和减轻牙龈炎。但是，漱口水不能代替刷牙。

3、漱口水到底有什么作用？

01.清洁口腔：旅行出差，随时随地刷牙受到限制既不方便又不现实，备瓶漱口水随时随处可以为你清洁口腔。

02.清新口气：口气清新是人们美好形象的标志，有利于人们的社交、谈判、汇报工作、娱乐和感情交流，在社交活动之前使用漱口水，可减少口腔异味、增强社交活动的自信心。口臭和口腔异味妨碍了人与人之间的面对面交流，人们对有口臭人的排斥性是不可避免的，即使最好的朋友、夫妻、父母、子女、也一样。

03.防治牙周疾病：针对性地应用漱口水可预防和控制牙周的炎症；牙周病患者接受了洁齿、牙周手术等牙周专业治疗之后，漱口水可巩固和维持疗效；在口腔专业人员指导下应用含氟漱口水预防龋齿、控制炎症和减少龈下菌斑。

04.缓解口干：漱口水中通常含有氟和与唾液浓度相近的化学物质，漱口水可湿润口腔粘膜，起到人工唾液的作用。老年人或头颈部癌放射治疗后损伤唾液腺的病人，服用镇静剂特别是三环类抗焦虑药导致唾液分泌减少、口腔干燥者，使用防口干漱口水可缓解症状。

05.方便使用：牙齿脱落的老人、不会刷牙的孩子、牙齿过度磨耗严重敏感者、全身性疾病者无法通过正常刷牙来清洁口腔的患者、先天性脑部障碍患者、手术后患者行动不便者、牙齿矫正器佩戴者。

4、哪些人适合用漱口水呢？

1、预防龋病（蛀牙或虫牙）

2、拔牙、种植牙及各类口腔手术后，伤口愈合前（只含漱，不鼓漱）

3、口腔各种不适（如牙龈炎、牙周病、口腔溃疡、咽喉肿疼等）

4、口腔异味（口臭）

5、牙齿洁治后

6、牙齿矫正期间

7、牙齿矫正过程中，就诊前及日常刷牙后含漱，抑制口腔细菌

8、各类病人和孕产妇的口腔卫生护理。

5、漱口水到底该怎么用？

医用漱口水的使用方法应遵照医嘱。日常用漱口水的包装上一般也都有使用说明。这里建议大家漱口时，可以将漱口水含在口内，鼓动嘴巴，使漱口水可以与口腔内的各个部分都进行有效接触，发挥冲洗作用，从而帮助我们尽可能清除掉存留在牙齿的小窝小沟、牙间隙、牙龈、唇颊沟等处的食物残渣和软垢，使口腔内的细菌数量相对减少，从而达到清洁口腔的目的。日常用漱口水建议每天使用两次，在刷牙后使用，每次20ml，含漱30秒，漱完后不要再用清水漱口。

建议，在刷牙后再使用漱口水，才可以保证清洁的效果。当然，如果工作期间，中午不方便刷牙，饭后只使用漱口水也是可以的。

正确使用方式

漱口时含漱少量漱口水，闭紧嘴唇，上下牙齿微微分开，利用脸颊和舌头的力量，使漱口水轻轻有压力地通过牙齿之间的间隙。

利用水力前后左右反复几次冲洗残留在口腔各处的碎屑和食物残渣，然后把漱口水吐掉。