您口腔内竟然有居民区与钉子户！

01、您知道吗？

什么让你口气难闻？不能口吐兰香！

眼睁睁看着男神女神对你退避三舍？

什么让你刷牙出血？甚至牙齿不保！

眼睁睁看着山珍海味无从下口？

口腔频频发生问题

罪魁祸首竟然是牙菌斑

牙菌斑究竟是什么？又有什么危害

这篇文章详细告诉你！

02、什么是牙结石/牙菌斑？

人的嘴巴里有至少800种以上微生物细菌，一部分细菌不太喜欢居无定所，在你刷过牙没多久它们开始利用唾液等“建筑材料”在你牙齿的缝隙、表面孔洞的地方建起了楼房，建好以后就各种拉人（菌）入驻，入驻数量越来越壮大，不久就形成了一个热闹的小区。

牙菌斑就是这个包含着细菌和细菌房子的小区，如果牙菌斑长期不进行清理就会形成“钉子户”牙结石。

这些小区在显微镜下就是上图的样子！还真的挺像成片的居民区的=。=

牙菌斑/牙结石像一张膏药一样贴在牙齿的各个地方，因为它们是违章建筑，位置暴漏的很容易被执法部门强拆（刷牙漱口），而能够积聚下来的居民区一般建在嘴里隐秘的地方，例如牙缝之间、牙龈边缘、后排磨牙窝沟里面。

03、牙菌斑有什么危害？

知道了牙菌斑是什么，那么接下来说下牙菌斑的危害。

牙菌斑可以说是口腔中的百病之源，90%的口腔疾病都与它有密切关系，那么我们来看一下究竟它是如何对牙齿产生影响的！

牙菌斑中的细菌会偷吃了嘴里的糖，然后排出很酸的屎，如同硫酸腐蚀钢铁一样，慢慢腐蚀掉牙齿，这个就是产生蛀齿的原因！

牙菌斑会顺着牙龈内部不断向下盖房子盖到牙根表面，各种生娃，各种产生垃圾，刺激得牙龈发炎出血、产生口臭、出血。牙槽骨也不断向下吸收，然后牙齿松动，不知不觉发现牙齿就掉了。

原来我们的牙齿生出黑洞，产生口臭，牙齿出血，松动疼痛，饭菜咬不烂，只能生吞，苦不堪言，大多数原因都是牙菌斑引起的！大家说咋办？当然要清理掉他们了

04、牙菌斑该怎么样清除？

牙菌斑/牙结石是不能通过漱口等方法解决的，目前主要用工具机械（摩擦）的去除

工具常规来讲有三种：牙刷、牙线、牙医洗牙

牙刷：清除口腔大部分的牙菌斑及食物残渣

牙线：清理牙缝间的牙菌斑及食物残渣

洗牙：清理牙结石以及隐蔽位置的牙菌斑

05、口腔护理建议

1.选用细毛、软毛、小牙刷头的牙刷

2.有条件的选用电动牙刷

3.刷前牙膏不要沾水，防止泡沫生成太快减短刷牙时间

4.刷完牙用力甩去牙刷上的水分，头朝上放在干燥处

5.用左手刷右侧的牙齿，用右手刷左侧及中间的牙齿

6.半年到一年检查一次牙齿，龋齿前期无任何感觉，有感觉已经是晚期了！