不少朋友遇到过这样的情况:
刷牙刷着刷着,突然发现发现牙膏沫有淡淡的红色,才发现原来牙龈又...出血了。有些人觉得是上火了;有些人说是缺乏维生素C;还有的觉得是刷牙太用力了......
可你知道吗?绝大部分的牙龈出血和这些因素都没关系,其实牙龈出血的主要原因是——牙菌斑、牙结石导致的牙龈炎症。
牙龈出血全过程
1、牙菌斑:洁净的牙齿表面先被一层唾液薄膜所覆盖,然后各种各样的细菌在这层薄膜上安家落户,逐渐壮大,形成牙菌斑。
2、牙结石:牙菌斑形成之初可以通过刷牙清除,如果清除不及时,会与唾液中的钙质结合逐渐矿化,变成牙结石。
3、牙龈炎症:牙菌斑里的细菌代谢会产生许多有毒物质,刺激牙龈组织形成炎症;牙结石粗糙的表面会更容易吸附牙菌斑,造成恶性循环。
4、牙龈出血:炎症状态下的牙龈充血脆弱,受到机械刺激后很容易出血。
牙龈出血该怎么办?
治疗方法很简单,只要把牙菌斑和牙结石清除,牙龈出血的症状也就不复存在了。
清除牙菌斑主要靠日常的口腔清洁。有人因为害怕刷牙出血而不敢刷牙,其实这样反而会堆积更多的牙菌斑,使牙龈出血更严重。
清除牙结石必须通过专业手段,比如洁治(俗称洗牙)和牙周刮治。
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