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这些虐牙行为,千万别做了!

2018-01-15 来源:北京圣贝口腔  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:漱口水分两种,消炎类和保健类。消炎类漱口水一般需在医生的指导下使用。无论保健类还是消炎类,都是有一定的药物成分在里面,是药三分毒,没有口腔问题的人没必要使用它。饭后用清水漱口就能做到牙齿保健啦。

  嘴里这28到32个兄弟,是身体最坚硬的部分,却最易出问题。因为,有一些不经意的习惯,自己察觉不到,却可能会伤害它们!

  频繁剔牙

  危害:伤牙龈。清除牙缝垢物不一定非用牙签。

  支招:牙签粗大易伤牙龈,不妨改用牙线或者冲牙器。

  只用一款牙膏

  危害:破坏口腔环境。做同款牙膏的忠实粉丝捞不到半点好处。

  支招:口腔是一种有菌环境,长期用同一款牙膏,会抑制一种细菌的生长,破坏口腔环境平衡。根据牙膏的不同口味,三个月左右换一个牌子。

  不刷牙内侧

  危害:刷牙不彻底。正确的刷牙方法比选牙膏重要得多。

  支招:刷牙时最好面面俱到!关于刷牙方法,全世界的牙医都推荐“巴氏刷牙法”。切记,刷牙时不要太用力!

  惯用漱口水

  危害:是药三分毒。漱口水代替不了刷牙。

  牙医支招:漱口水分两种,消炎类和保健类。消炎类漱口水一般需在医生的指导下使用。无论保健类还是消炎类,都是有一定的药物成分在里面,是药三分毒,没有口腔问题的人没必要使用它。饭后用清水漱口就能做到牙齿保健啦。

  牙龈出血不在乎

  危害:牙周炎。牙齿已经向你亮出红牌警告了。

  支招:牙齿不疼不代表它没问题,牙龈出血95%是由牙石问题造成的,目前没有药物牙膏可以解决牙龈出血的问题。建议找牙医为你洗牙,可以清除牙石提早治疗。

  惧怕洗牙

  危害:囤积牙病

  支招:应半年或一年洗牙一次,洗牙像洗澡一样,属于极正常的卫生习惯。洗牙出血正说明你的牙齿有炎症,牙缝变宽是清除了牙缝间牙石的结果。洗牙要选靠谱的医院哟。

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