注意：你该关注孩子的牙齿健康了！

　　5岁儿童患齲率70.9％比10年前上升5.8%

　　12岁儿童患齲率34.5%比10年前上升7.8%

　　也就是说10个五岁儿童中.有7个就有蛀牙

　　长蛀牙如此之普遍，那么作为家长的你，该如何保护好孩子的牙呢？

　　大部分父母都觉得自己孩子的口腔健康水平还不错，更有一些父母觉得没有关系，我乳牙不好，掉了换恒牙，就没有问题了，可是，许多孩子孩子在婴幼儿期或学前期就没有养成好的口腔习惯，在学龄期、青少年期甚至成年之后也同样会出现牙齿问题。

　　而在给孩子看牙的问题上，只要孩子不叫疼，大多数父母都采取先观察，后治疗的错误做法！

　　清洁乳牙

　　龋齿是最常见的单发的儿童期慢性疾病。牙齿护理，我们需要从出生那日开始。

　　0-6个月，乳牙长出前，多以漱口为主，也可以用一个小纱布，蘸温开水给宝宝轻擦牙龈和口腔。在喂奶后，一定要给宝宝好好洗洗牙哦！这对预防龋齿极其重要！！

　　6个月～1岁半，从第6个月开始，宝宝就开始要长出乳牙了，用干净的纱布或是指套牙刷包住自己的手指，蘸凉开水，擦去他牙床和牙齿上附着的食物残留和菌斑，要注意牙齿的内侧和外侧面都要清洗到。擦的时候还可以轻轻按摩孩子的牙龈，帮助孩子缓解长牙带来的不适。

　　1岁半～3岁，这个时期孩子的牙齿陆续的长齐了，我们可以换儿童牙刷给孩子刷牙了，还需要伴以牙线一起，建议使用软毛牙刷，之前选用的牙刷毛略硬，容易刷出血。每颗牙的每个面大概需要刷20--30次，我一般是22次或是32次。正确的刷牙方法：刷牙45度刷毛向着牙龈。

　　3岁～6岁，孩子第一次刷牙，可能会很排斥，不喜欢这种异物感，这都是很正常的，我们更是应该从第一次就告诉她，刷牙是我们每天必须要做的事情，不应该被任何事情和理由冲掉，因为它是对我们牙齿健康极其重要的一件事情。

　　在这个时期，孩子需要了解口腔卫生知识，正确的刷牙方法和需要天天刷牙、保持牙齿健康的重要性，让孩子在婴幼儿期或学前期就养成好的口腔习惯。

　　定期检查

　　医生建议：在6个月左右第一颗牙齿萌出时，父母应该带孩子去做第一次牙科检查，首次看牙医时间最迟不超过一岁生日。

　　牙膏选择

　　3岁前禁用含氟牙膏，因为孩子在这之前，因为自制力和好奇心等问题，容易吞咽牙膏。3--6岁应该在大人看护下慎用。7岁以上可以使用含氟牙膏。

　　氟对预防龋齿非常重要。但是摄入不宜摄入过多，过多的氟可能会发生慢性氟中毒，导致恒牙变色。

　　氟保护漆是世界卫生组织和全国牙防专家公认的防龋好产品，被世界的口腔专家称为青少年儿童健康牙齿的“好牙衣”。儿童最好从3~4岁开始，每半年涂一次，直到6岁为止。

　　一般情况下，所有的孩子都适合做氟化泡沫预防龋齿。牙齿涂氟必须去牙科，医生对牙齿做严格、彻底的清洁后，才可以涂氟。建议每隔3个月、6个月，或1年复查。

　　换牙期需要注意的事项

　　每个月至少要检查一次牙齿。清洁牙齿后，把宝宝放在一个安全的倾斜平面上或放在你的双腿上，轻拉开宝宝的上唇，检查每一颗上牙的前面和后面，侧面，寻找是否有白色或浅棕色的斑点；同样的方法再检查下牙。

　　及时纠正孩子的不良习惯。如吐舌头、咬铅笔等硬物、用舌头舔牙齿等等，这些不好的习惯会影响孩子牙齿的生长，导致孩子牙齿变形。

　　督促孩子多吃含钙高的食物，如牛奶、豆制品、芝士、鱼等。

　　及时预防和治疗龋齿

　　乳牙的牙釉质相比成人会更薄，有机物含量高，但是矿化程度又不如成人，所以即使同样的饮食，乳牙也更容易受到致龋菌产生出的酸的破坏。加之许多孩子刷牙时都不够仔细，清洁力度不够，孩子就更容易患有龋齿。

　　儿童早期患龋齿病的时候，家长很难发现。往往孩子牙齿有了龋洞才会带孩子看牙医，因而错过最佳治疗时期。所以，定期带孩子检查牙齿真的非常重要哦！