糖果会影响小朋友的牙齿生长,造成蛀牙,也就是常说的龋齿。有小朋友会问:“怎么才能防止蛀牙呢?”
牙齿对我们来说是很重要的,每人每天至少刷2次牙以保持牙齿的健康。
对于很多儿童来说,总是会有蛀牙出现,有的孩子刚换恒牙不久牙齿就坏了,这主要是不良的生活习惯和不注意日常护理导致的。下面就告诉大家一些儿童如何有效防止蛀牙的小知识。
防蛀小贴士
1、养成良好的口腔卫生习惯
做到早晚刷牙,饭后漱口,尤其是睡前刷牙更为重要,以减少食物残渣的存积和发酵,减少牙菌斑的形成。
2、使用含氟牙膏
含氟牙膏可以使牙齿更加坚固、抗酸,还可以抑制细菌。
3、定期进行口腔检查
平时要经常自我检查口腔,定期到齿科机构进行检查,以便早期发现龋齿,及时治疗。由于儿童乳牙龋病发展很快,家长要经常查看孩子的牙齿,发现情况,及时就医。
4、注意饮食结构
预防龋病必须控制食糖用量。对食物要粗细搭配,适当多吃些富含纤维的蔬菜、水果等。对于儿童,应注意合理的营养,尤其应多吃些含有磷、钙、维生素类的食物。
5、窝沟封闭防龋
窝沟封闭是在这些容易生长龋齿的地方提前填满高分子树脂,隔绝外来的致龋因素。在孩子的磨牙新萌出的一年之内进行窝沟封闭效果最好。
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健客价: ¥40补肾固齿,活血解毒。用于肾虚火旺所致的牙齿酸软、咀嚼无力、松动移位、龈肿齿衄;慢性牙周炎见上述证候者。
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