近视怎么办?为什么别人不近视,我近视呢?体育课怕摔倒,镜片戳伤眼睛;鼻梁塌了,眼睛也变形了,还我青春无敌少年少女!升学、参军、就业视力不合格,高考生的我们“伤不起”啊!那么问题来了,如何让青少年们“目”浴阳光,预防近视呢?
忌长时间上网打游戏
作为一个资深玩家如何能舍弃吾之最爱!但是由于长时间“死死”盯着屏幕,近视是在所难免的了。游戏我所欲也,眼睛亦我所欲也,二者不可兼得之。减少游戏时间,每天有计划的打游戏,增加户外运动,适量的运动可以增强体质,对预防近视也有所帮助。
忌坐姿不良
这个是我们从上学开始就接触的,老师家长的口头禅。长期坐姿不良会导致颈椎病,这一点不单单是同学们的困扰,大部分上班族都会有此类的问题,而颈椎病也会引起视力问题,所以养成良好的坐姿习惯很重要哦!
忌用眼过度
上高中了,为了取得更好的成绩,同学们都非常努力。繁重的学业使得同学们用眼过度,近视随之而来。小编在这里提醒同学们,要劳逸结合哦!在完成学业的同时,也要爱护自己的身体。
忌不恰当配镜
相信很多家长和同学们都会有近视眼镜“越戴越深”的顾虑,这一顾虑确实存在着。传统配镜方法仅能实现光学矫正,对近视并无治疗作用。另外,对于青少年来说,如果验光不准,或镜片质量不好,佩戴眼镜后,近视度数还会以每年50~100度的速度加深,如果长期处于学习压力很大的情况下,近视度数加深的速度会更快。
忌滥用药物
合理选择用药和正确的使用药物都是很重要的,切记滥用药物。食疗也是一个不错的选择,多吃蔬菜水果,尤其是富含维生素A、维生素C、B族维生素及胡萝卜素、叶黄素等的食物,可以有效防治因维生素缺乏引起的眼病。
补充多种维生素。
健客价: ¥110本品用于对潜在严重副作用小的药物应答不满意的以下疾病:类风湿关节炎,青少年慢性关节炎,盘状红斑狼疮和系统性红斑狼疮,以及又阳光引发或加剧的皮肤病变。
健客价: ¥25用于治疗类风湿关节炎,盘状和系统性红斑狼疮,青少年慢性关节炎,由阳光引发或加剧的皮肤病变。
健客价: ¥46抗甲状腺药物。适用于各种类型的甲状腺功能亢进症,尤其适用于:病情较轻,甲状腺轻至中度肿大患者,青少年及儿童、老年患者;甲状腺手术后复发,又不适于用放射性131I治疗者;手术前准备。
健客价: ¥17.5用于治疗儿童和青少年的注意缺陷/多动障碍(ADHD) 。
健客价: ¥158本品适用于治疗成人、青少年和3 至11 岁儿童季节性或常年性鼻炎,对于曾有中至重度季节性过敏性鼻炎症状的患者,主张在花粉季节开始前2-4 周用本品作预防性治疗。
健客价: ¥114本品适于与其他药品联合使用,治疗成人与12 至< 18岁青少年的慢性丙型肝炎病毒 (HCV) 感染。
健客价: ¥19660用于治疗儿童和青少年的注意缺陷/多动障碍(ADHD)
健客价: ¥218本品适用于治疗成人、青少年和3 至11 岁儿童季节性或常年性鼻炎,对于曾有中至重度季节性过敏性鼻炎症状的患者,主张在花粉季节开始前2-4 周用本品作预防性治疗。
健客价: ¥69用于防治小儿及青少年因缺乏赖氨酸和锌而引起的疾病。
健客价: ¥39用于各种类型的甲状腺功能亢进症,尤其适用于:病情较轻,甲状腺轻至中度肿大患者;青少年及儿童、老年患者;甲状腺手术后复发,又不适于放射性131I治疗者;手术前准备;为131I放疗的辅助治疗。
健客价: ¥235用于角膜炎、视力疲劳及青少年假性近视。
健客价: ¥9本品适用于治疗成人、青少年和3 至11 岁儿童季节性或常年性鼻炎,对于曾有中至重度季节性过敏性鼻炎症状的患者,主张在花粉季节开始前2-4 周用本品作预防性治疗。
健客价: ¥53用于防治小儿及青少年因缺乏赖氨酸和锌而引起的疾病。
健客价: ¥29用于治疗儿童和青少年的注意缺陷/多动障碍(ADHD) 。
健客价: ¥122适应症为1.炎性和退行性风湿病:类风湿性关节炎、青少年型类风湿性关节炎、强直性脊椎炎、骨关节炎和脊椎关节炎。脊椎痛性综合征。2.非关节性风湿性病,如肩痛,腱鞘炎,滑囊炎,肌痛及运动后损伤性疼痛等。3.痛风急性发作。4.创伤后及术后炎症性疼痛如:创伤后,劳损后,牙痛,头痛等;妇科中出现的疼痛或炎症,例如:原发性痛经或附加炎。 5.对耳、鼻、喉的严重痛性感染可作为辅助治疗药,例如:咽扁桃体炎,耳炎。原
健客价: ¥18用于防治小儿及青少年因缺乏赖氨酸和锌而引起的疾病。
健客价: ¥20用于防治小儿及青少年因缺乏赖氨酸和锌而引起的疾病。
健客价: ¥56清热解痉,去翳明目。用于肝阴不足,肝气偏盛所致的不能久视、青少年远视力下降;青少年假性近视、视力疲劳。
健客价: ¥23用于各种类型的甲状腺功能亢进症,尤其适用于: 1.病情较轻,甲状腺轻至中度肿大患者; 2.青少年及儿童、老年患者; 3.甲状腺手术后复发,又不适于放射性131I治疗者; 4.手术前准备; 5.作为131I放疗的辅助治疗。
健客价: ¥151.用于成人和1岁及1岁以上儿童的甲型和乙型流感治疗(磷酸奥司他韦能够有效治疗甲型和乙型流感,但是乙型流感的临床应用数据尚不多)。2.用于成人和13岁及13岁以上青少年的甲型和乙型流感的预防。
健客价: ¥94用于治疗青少年假性近视眼。
健客价: ¥15作为一种预防性治疗措施用于成人和12岁周年(含)以上青少年哮喘患者的维持治疗。
健客价: ¥200清热解痉,去翳明目。用于肝阴不足,肝气偏盛所致的不能久视、青少年远视力下降;青少年假性近视、视力疲劳。
健客价: ¥14