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吃货说:拔牙后有点饿,啥东西是我能吃的?

2017-12-05 来源:美加义齿  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:辛辣的食物会加重炎症反应,清淡点,对身体自然是好的。所以伤口愈合的这几天能推掉应酬就推掉吧,别抽烟、别喝酒,充分休息及睡眠对加快伤口愈合也很有必要。

  作为一个吃货,吃东西不代表饿了,只是因为嘴巴寂寞了。对于一个吃货来说,人生大部分的美好都在用餐时刻。

  然而吃靠一张嘴,一口牙。当一名吃货刚完成拔牙,塞着止血棉,含着一口血,尤其是担心拔完牙后不能吃东西,相信此时是吃货最不愿意面对的事情。

  但好消息就是还好拔完牙2个小时后,我们就可以饮食了,当然为了让伤口更快愈合,以后可以更加愉快的吃吃吃,此时还是需要一些忌口的。

  简单来说,此时所进的食物大概以以下这三个指标为标准:冷、软、清淡。

  ?.冷:包括冷饮如酸奶,果汁,冰激凌(女生来亲戚请自行划掉这条)以及温和不烫的食物,目的是使血管收缩利于止血,并且可以减轻水肿和疼痛。但切记不要用吸管哦,会导致口腔内负压出血(愈合的血块会被吸吮出来的)。

  ?.软:粥是个很好的选择,因为粗糙的食物会刺激到伤口,而且此时尚不方便咀嚼,因此实用小米粥或白粥之类的基本上是首选。

  ?.清淡:辛辣的食物会加重炎症反应,清淡点,对身体自然是好的。所以伤口愈合的这几天能推掉应酬就推掉吧,别抽烟、别喝酒,充分休息及睡眠对加快伤口愈合也很有必要。偏好火锅这类食物的亲们,身体可是自己的,该忌的还是忌点啦。

  另外,拔完牙后24小时内不能刷牙,但是我们的口腔还是会有大量的细菌滋生,而口腔卫生状况不好,又直接妨碍伤口的愈合,所以建议于餐后及睡前使用漱口水,轻轻含1分钟后,再慢慢吐掉。按医师处方服药,适当补充维他命C及B群,以增进伤口愈合。

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