吃杨梅牙酸难受 你的牙齿有问题

　　杨梅有很高的营养价值

　　功效一：消炎抑菌止泻。杨梅有一大神奇的功效，便是可以作为止泻药使用，对于痢疾细菌和大肠杆菌有很好的抑制作用，杨梅的酸味还可以起到消炎的效果，对于治疗牙痛等疾病有神奇的功效。

　　功效二：生津止渴防止中暑。又到了炎热的夏季，因为津气不足而导致的口干等症状的朋友可以通过食用杨梅来生津止渴，此外，夏天多食用杨梅还可以防止中暑。

　　功效三：帮助消化以及增加食欲等。杨梅中含有多种的有机酸类，还有大量的维生素C，大家都知道食用酸味的食物可以提高食欲帮助消化

　　功效四：美容减肥抗衰老。杨梅不仅美味可口，可以帮助治疗多种疾病，还具有美容养颜的功效。杨梅的果肉中含有大量的纤维素，这些纤维素可以刺激胃肠蠕动，有利于帮助人体把体内的毒素排出体外，从而达到美容养颜的效果。

　　吃杨梅牙酸难受你的牙齿有问题

　　但是有的人吃杨梅牙酸难受，那就，说明你的牙齿有问题！生活中好多人吃杨梅等比较酸的食物或者喝过冷过热的饮料、吃甜食时，都会出现牙齿酸疼的现象，有人把这一现象单纯归结为牙本质小管暴露导致的“牙本质敏感”，其实这并不准确。

　　1、龋齿。俗称蛀牙，也就是常说的“烂牙”，是最常见的一种慢性疾病。如果得了龋病，又在刷牙、喝冷热水、咀嚼食物时出现酸软感，那么就意味着龋齿已经发展到中等深度；如果龋齿发展到深部靠近牙髓时，敏感症状会很明显，甚至在冷热刺激下出现剧痛感。

　　2、楔状缺损。牙楔状缺损听上去很复杂，其实就是因为刷牙方法不正确，机械性损伤了牙颈部位，从而出现缺损，让牙本质层外露，很容易就受到外来的刺激，尤其是冷热温差、酸甜刺激时出现敏感症状。需要注意的是，出现自发性疼痛时，意味着损伤已经发展到深部靠近牙髓引起牙髓炎了。

　　3、牙周病。当牙周炎发展到了中晚期，因为牙槽骨吸收，导致牙龈萎缩出现牙根面外露。失去保护作用的牙根面，在受冷热、酸甜刺激下很容易出现敏感症状，特点也是多个牙或感觉全口牙颈部位酸软，牙齿咬东西时会感觉到明显无力。

　　4、胃酸返流性牙敏感。消化道疾病也会导致牙齿酸软。患有胃酸返流性食道炎的患者往往会同时患有牙齿敏感症，这是由于返流的胃酸腐蚀了口腔内牙齿，引起牙表面脱钙，从而出现牙齿极易受外界刺激敏感的现象。特点是有胃反酸史，在冷水漱口、进食冷热酸甜食物刺激时，感觉口腔内侧牙面的疼痛更明显。

　　牙齿酸倒怎么解决？咀嚼茶叶

　　生活中如果牙齿遇酸冷刺激疼痛持续时间较长，我们还是建议到口腔科就诊，请医师排查不适原因。

　　如果是单纯牙本质敏感导致的不适，此时因停止进食酸性食物，不要即刻刷牙，近年来相关研究表明，这样反而更容易去除软化的牙本质，从而加重敏感症状。我们可以改用温水漱口，如果症状明显可将部分抗过敏牙膏局部按摩不适部位，1小时以后再刷牙，必要时可至专科医院进行脱敏治疗。

　　最简单的方法就是平时在家可以多咀嚼些刚泡开的茶叶，可以在敏感牙部位反复咀嚼，通过茶叶中所含的矿物质元素和鞣酸的作用，封闭牙本质小管，使牙齿敏感症状消失。

　　对于由蛀牙、牙周病、牙齿磨耗、楔状缺损等引起的牙齿不适，邹小贤还是建议尽早到专科医院进行治疗，可以做洁牙、充填、牙龈修整等，从病因上彻底去除刺激因素，解除敏感症状。

　　怎样预防牙齿酸疼？正确刷牙

　　临床上有牙齿酸疼现象的牙病患者还真多，预防牙本质敏感必须首先去除病因，其次，在生活中应注意以下几点：

　　1、培养餐后温水漱口的好习惯，减少酸性食物及饮料（包括碳酸饮料）的摄入，进食此类食品1小时以后再刷牙。

　　2、选择合适的牙刷牙膏，采取正确的刷牙方式，避免刷牙用力过大导致的牙体组织缺损。

　　3、有牙周病、蛀牙、夜磨牙等相关疾病的患者应及时诊治，对于胃食管反流患者建议治疗全身疾病。

　　4、定期随访，对于单纯牙本质敏感患者一般建议每4～8周随访一次。