牙齿也有经济舱和头等舱的区别？其实不过就是刷牙和洗牙的区别

　　俗话说，“牙齿是人的第二张名片。”我们每天都要与人沟通交流，自然希望自己拥有一副健康稳固、没有牙垢、齿壁光滑的牙齿。

　　但理想和现实总是有差距，我们大多数人的牙齿都有各式各样的“问题”，让我们看看下面这几类人群，他们的问题更需要做好口腔护理。

　　哪类人群需要特别注意？

　　经常看牙医的人

　　若有蛀牙、牙周炎等需要经常看牙医的人，一般都要多次去医院看牙医，既耽误时间又花钱，最重要的是疼在自身，难受无比。

　　爱美常化妆的女性

　　爱美是女人的天性。当我们涂口红后，往往因为牙齿不够白，导致笑起来的时候，唇色达不到想要的效果。

　　口臭的人

　　口臭既影响与人交流、业务的开展，还会让自己没有自信。口臭也是牙齿病症的表征，口臭往往与口腔清洁不干净和因食物残留导致的牙石有关。光靠口香糖、口气清新剂、漱口水、牙膏只能解决一时，并不能解决根本。

　　关注健康的人

　　有些人抱着侥幸心理，以为牙齿出问题换烤瓷牙就好了。可你知道假牙吃东西是没有味道的，并且直接影响咀嚼功能的吗？这样很难保证身体营养的均衡。

　　孩子

　　给孩子刷牙，是大多数父母烦恼的事情。小孩爱吃零食，不爱刷牙。就算刷牙，也非常的不认真，刷两下就想蒙混过关。而在孩子的成长过程中，养成刷牙的习惯是漫长的。

　　日常刷牙，解决基础问题

　　如果，你每天是这么刷牙的：

　　挤上牙膏，在嘴里胡乱捅几下，还没刷出泡沫就匆匆漱口，30秒内解决战斗，那是绝对不行的！

　　要想彻底清理干净上周的牙垢、昨天的食物残渣，你天天用的那种粗暴刷牙手段根本不行。只有温柔细致的「巴氏刷牙法」，才能照顾到牙面每个细小角落，给口腔来个大扫除。

　　首先，要用对待队友一样认真的态度，握住你的牙刷。大拇指前伸，做出「赞」的姿势，把牙刷掌控在手中。

　　然后将牙刷对准牙龈和牙齿交界的地方，刷头45度角俯视牙龈。

　　轻轻压着牙刷，让刷毛微微弯曲，一切就位，接下来就是考验你手速的时候！

　　让牙刷水平颤动，前后来回刷10次，每次只刷2-3颗牙齿。

　　从外侧到咬合面再到里侧，让每颗牙齿都接受你爱的抚慰，为保证牙齿三个侧面都被刷到，没有2-3分钟绝对不行。

　　专业洗牙，解决根本问题

　　洗牙是一项实惠又方便的日常牙齿保健方法，但是很多人觉得是花冤枉钱。当牙齿出现疾病，需要交几千上万、甚至好几万的治疗费时，就会发现花几百元护理一下牙齿是多么便宜！

　　随着人们生活水平的提高，现在越来越多的人开始关注口腔健康，接受定期洗牙。

　　有位文艺的作家洗过牙之后说：“一点都不疼，感觉口气清新了。整个过程就像和牙齿谈了一次恋爱，酸酸的，也有点害羞，但洗完后更爱我的牙了。”

　　为什么要洗牙？

　　首先，问大家一个问题：我们为啥要刷牙？

　　为了清新口气？清除食物残渣？都对。但是这些都不要最主要的。其实，我们刷牙主要作用在于去除和干扰牙菌斑的形成。

　　而这个牙菌斑就是引起蛀牙、牙结石、牙龈炎、牙周炎的罪魁祸首。牙菌斑就是指粘附在牙齿表面或口腔其他软组织上的微生物群。

　　它是由口腔内剩余食物残渣与细菌反应形成的，而且，肉眼的看不见的。此外，牙菌斑是粘附在牙面上，所以不能被水冲去或者漱掉，只能由机械方法清除。

　　然而，敌人太狡猾，即使我们再努力的刷牙。仍然有些顽固分子躲在隐蔽的角落发展壮大。稍不留神，牙菌斑就进一步钙化沉积变成了牙结石。

　　所以，这个牙结石怎么清除呢？这就回到了我们今天要讨论的话题——洗牙。

　　多长时间洗一次牙？

　　（1）牙面上的牙石，一旦被清除后，又可慢慢的再沉积。这种沉积的快慢与刷牙仔细与否、个人生活习惯，个人生理状况都有关系。如刷牙不周到，只把门面刷得很干净，后面的大牙和牙齿的舌面就刷得马虎，这些地方就会很快又出现牙石。

　　（2）有的人唾液里磷、钙的含量较高，唾液又较粘稠，洁牙后过不了几个月，就又出现了较多的牙石。因此，为了确保口腔的健康，保持牙齿洁白生辉，最好每年到牙科诊所去洁一次牙，吸烟者每半年就应去洁一次牙。

　　（3）有些患者洗完牙觉得牙缝大了，这是因为牙根以前就发生了萎缩，早已出现的牙缝被牙结石塞得满满的，平时不觉得，一旦洗了牙，没有了牙结石，顿时牙缝就露了出来，并非洗了牙导致牙缝变大。

　　（4）洗牙的过程通常会有点酸痛，如果发炎情形严重或牙结石很多，很久未洗的人更可能因粘膜碰破而出血。这都是正常的，洗牙后流血情形一般会在24小时内慢慢消失。

　　洗牙还有哪些好处？

　　可以预防龋齿

　　定期洗牙还能预防龋齿的发生，牙菌斑和其他沉淀物依附于牙齿表面，日常生活中如果不注重牙齿的清洁，容易形成龋齿，造成美观影响，而洗牙就是清洗这些牙齿污垢，给牙齿带来健康。

　　可以预防牙周病

　　洗牙可以很好的预防和治疗牙周病，洗牙可以洗去了牙齿的蒙头垢面，因为长时间的牙齿上的残留物会影响到牙齿健康，通过洗牙可以去除这些。

　　可以发现口腔问题

　　在洗牙的时候还可以全面检查口腔，这样便于及时的发现问题进行处理，早发现早治疗，可以让效果更好，还不会造成对牙齿的伤害。

　　可以防止口臭

　　研究表明，不洗牙的人中大约有百分之八十五的人患有口臭。良好的口腔卫生是预防口臭必不可少的第一步。而洗牙则是消除口臭的最佳途径。

　　是最省钱的治疗手段

　　为什么说洗牙是最省钱的治疗呢？我们先来算下洗个牙，大概在100-300元左右~（价格仅供参考）每年洗个1-2次，最多也就三四百（请去专业的门诊洗），但却可以将有害菌扼杀在摇篮里，能预防和治疗牙龈炎、牙周炎。

　　如果我们不愿意花这一两百块洗牙，你会在这些病菌的长期作用下牙龈、牙周出现问题，牙齿也松动脱落了。