别把牙龈出血不当病！这五个口腔问题会要命

　　大家有没有发现，随着年龄的增长，口腔会陆陆续续出现问题，如牙龈出血、牙龈肿痛等。有些人认为这都是小问题，无须理会，其实，这种观点是错误的，如果你经常有牙龈出血问题且长期不见好转，就千万别掉以轻心，因为如果不好好护理，真的会出大问题的！你说你的牙从来没疼过？总觉得你肯定不是地球人……

　　冰冻三尺非一日之寒，牙疼一次也不是突然而然。毕竟，谁都有不珍惜口腔健康的时候，日积月累就会牙疼，还真怪不了别人。

　　何况，就算你每天都刷牙也是不够的，口腔疾病仍然会找上门，该痛的还是会痛。不信？你看看这几个

　　1、刷牙出血--牙周病

　　刷牙出点血嘛，小事一桩。

　　几乎所有人都对牙龈出血不陌生，但牙齿长期出血的你就没那么幸运了，可能你早就被列入了「老掉牙」甚至「年轻掉牙」的名单。

　　导致牙龈出血的，其实是牙科最常见的疾病之—牙周病。

　　长在土壤里的大树，一旦周围的土壤松动、干涸，那么大树也就无法生长。牙齿也和大树一样长在牙周组织（牙龈、牙槽骨等）中，如果不注意口腔卫生，牙周致病菌便会乘虚而入，形成牙菌斑、牙石，牙龈炎、出血也就接踵而至。

　　继续发展下去，牙齿周围的骨头被吸收，牙齿松动便会慢慢开始，「老掉牙」真的不是梦。

　　2、睡觉磨牙--磨牙症

　　月黑风高夜，磨牙细无声！

　　相信不少人都有过被磨牙惊醒的经历，就算不是自己的，也有可能是躺在旁边的……或者是隔壁的。

　　磨牙的原因多种多样，任君选择，情绪紧张、精神压力大、牙齿咬合有问题、药物因素……总有一款适合你。

　　如果你认为磨牙只是不好的习惯而已，那就大错特错了。其实这是病，得治！磨牙症是继说梦话、打呼噜之后的第三大影响睡眠的疾病。

　　磨牙是一种无意识的过程，它产生的咀嚼力非常大，是一般咀嚼力的10倍，长期磨损牙可导致牙冠变短，引发牙本质敏感、牙髓病、根尖周病、牙齿折断等疾病，严重的还会咀嚼肌疼痛，颞下颌关节疼痛、弹响。

　　所以，有磨牙症的话就尽早到去看医生，即使找不到原因，也能戴上定制牙垫保护牙齿。

　　毕竟，谁都不想当一只老鼠吧……

　　3、嘴里有不可描述的味道--口臭

　　口臭的人有一种独特的魅力，一张嘴就能「迷倒众生」……

　　口臭可能是吃了某些「有味道」的食物（比如大蒜、榴莲、咖啡）引起的，也可能是口腔卫生不好、口干症、吸烟或其他全身疾病引起的，而持续的口臭也是牙周病的危险信号。

　　每天至少规范刷牙2次、用牙线或牙缝刷清洁牙缝、定期看牙医才能预防口臭。

　　如果你不想「谈吐如放屁」……别犹豫，赶紧去看医生。

　　4、嘴巴干，但不渴--口干症

　　喝了很多水，还是觉得嘴里干，恨不得拿个水管直接通进去……

　　其实很多人有这样的疑问，特别是上了年纪的人，调查发现，30%～50%的老年人有不同程度的口干。

　　除了腺体萎缩、吃太咸、喝水少等生理性原因外很多疾病也会导致口干，如糖尿病、贫血、免疫疾病、甲亢、长期戴假牙、唾液腺损伤等。此外，口干患者还容易长蛀牙。

　　下次遇到豪饮几杯不解渴的人，别忙着称「好汉」，先让医生鉴定一下。

　　5、嘴里有白斑，有溃疡--粘膜异常

　　从来不溃疡的外星人请无视……

　　正常的口腔黏膜可以用6个词来描述：湿润、柔软、粉红、有弹性、光滑、连续。

　　如果你的口腔黏膜不能同时用这六个词来描述的话，那可能就有麻烦了。

　　有些粘膜异常并没有太多不舒服的感觉，比如口腔白斑，可能只是嘴里看起来有点粗糙、发涩，却不痛、不痒、不溃疡。但口腔白斑属于癌前病变，如果任由其发展，癌变几率是很高的（10%～30%）。

　　那么如何做好口腔黏膜保健呢？

　　首先要纠正不良生活习惯。少吸烟，少喝酒，不要随意使用抗生素。从年轻时起，就要注重对味觉系统的保护。最简单、最有效的方法莫过于“吃得淡一点、凉一点、慢一点、少一点”。

　　此外，口腔癌也可能只是长期不愈合的、定期发作的溃疡，早期没有任何疼痛等不适的感觉。

　　所以，当口腔粘膜经常出现异常时，要引起足够重视。

　　当然了，有一种情况肯定是例外，你的溃疡都是自己狠心咬破的…

　　自己咬破处理方法：

　　A、含茶叶：茶叶里面有一种特殊的元素，名鞣酸，这种鞣酸能够在短时间内起到一个止痛的作用，不过鞣酸只有红茶中才含有，所以当你的嘴巴被咬破溃疡之后，你可以每天喝一点红茶，或者是直接在嘴里含一片茶叶。

　　B、双氧水：双氧水本身的具有氧化的作用，是不适合用于治疗口腔溃疡的，但是加水稀释之后氧化能力减弱，这个时候用稀释的双氧水漱口能够防止口腔溃疡程度的加深，并且能够恢复的更快。

　　C、明矾：明矾是常见的净化用品，主妇们就经常用明矾来净化漂白茶具餐具，明矾中还含有止血的成分，嘴巴被咬破后喊上微量的明矾能够杀菌，止血，防止溃疡情况的恶化。

　　注意事项：嘴巴咬破后很容易引发发炎，所以在吃的方面就要禁口，像辣的和咸的是绝对要禁的。