嚼嚼口香糖
想要增加口腔中的湿度,提高口腔分泌唾液的能力很重要,经常咀嚼的口腔分泌唾液的能力也会更强,因此在吃饭的时候不妨多咀嚼几下,或者时不时嚼一些口香糖也是不错的做法,但要注意口香糖嚼太多反而会损害牙齿。多嚼嚼口香糖,或者使用口气清新剂,这是生活中最最简单去除口臭的方法。
多喝水
多喝水可以补充人体丢失的体液,以免口腔干燥造成细菌大量繁衍,从而形成口臭。水能使口腔处于细菌密度最低的环境,喝水对身体有很多好处,预防口臭是其中之一。
无糖酸奶
无糖酸奶能降低细菌繁殖。健康研究表明,每天坚持喝无糖酸奶,可以降低口腔中硫化氢的含量,而硫化氢正是带来口气的“首要通缉犯”。此外,它还能促进胃肠道中的有益细菌产生,防止食物胃肠中停留的时间过久,促进排除宿便,净化口气。
金橘
金橘对口臭伴胸闷食滞很有效,可取新鲜金橘5~6枚,洗净嚼服。本方还具有芳香通窍、顺气健脾的功效。咀嚼橘子皮也能去除口臭。
柠檬
柠檬具有生津、止渴、祛暑的功效。可在在牛奶或开水里加入一些薄荷,同时加上一些新鲜柠檬汁饮用,可去口臭。
牛奶
吃大蒜后的口气难闻,喝一杯牛奶,大蒜臭味即可消除。
蜂蜜
蜂蜜具有润肠通腑、化消去腐的功效,对便秘引起的口臭颇有效。
山楂性酸,味微甘平,有散瘀消积、清胃、除口酸臭的功效。
柚子
吃点西红柿、柚子、枣也能预防口臭。
茶叶
咀嚼香芹菜、茶叶或花生米,咀嚼时间越长越好,能让其本身特有的香气充分分解出来,可净化口气。
清热疏肺、消积止咳。用于小儿食积咳嗽,痰热蕴肺所致的咳嗽、夜间加重,喉间痰鸣,腹胀,口臭。
健客价: ¥13苗医:怡迄麦靓麦微艿,替笨维适,挡蒙:蒙逢秋,洛项。 中医:清热养阴,理气和胃。用于胃热阴伤,兼有气滞所致的胃脘疼痛,口臭,呃逆,胁痛。
健客价: ¥30清火化毒,消肿止痛。用于小儿身热烦燥,咽喉肿痛,口舌生疮,皮肤疮疖,口臭便秘,疹后余毒未尽。
健客价: ¥18洁灵 植物甙功效牙膏(改善口腔异味问题)具改善口臭异味,减轻因上火印发口臭等症状,清新口气的功效。
健客价: ¥28.8除口苦口臭,荡涤湿浊,预防四季湿阴。
健客价: ¥7.9清热化湿,醒脾消滞。用于脾胃伏火引起的消化不良,脘腹涨满,不思饮食、口苦口臭等症。
健客价: ¥6清热化湿,醒脾消滞。用于脾胃伏火引起的消化不良,脘腹胀满,不思饮食、口苦口臭等症。
健客价: ¥8清热凉血,消肿止痛。用于火热内盛所致的牙龈肿痛,出血及口臭等症。
健客价: ¥19健齿固龈,清血止痛。用于牙周疾病引起的牙齿酸软,咀嚼无力,松动移位,牙龈出血以及口舌生疮,咽喉肿痛,口臭烟臭。
健客价: ¥27清火化毒,消肿止痛。用于小儿身热烦躁,咽喉肿痛,口舌生疮,皮肤疮疖,口臭便秘,疹后余毒未尽。
健客价: ¥29清热化湿,醒脾消滞。用于消化不良,脘腹胀满,不思饮食、口苦口臭。
健客价: ¥6清热化湿,醒脾消滞。用于消化不良,脘腹胀满,不思饮食、口苦口臭。
健客价: ¥6清热化湿,醒脾消滞。用于消化不良,脘腹胀满,不思饮食、口苦口臭。
健客价: ¥7彝医:嗨补鲁土,乃库习嗨。 中医:清热除湿,化浊通便。用于大肠湿热所致的便秘,口臭,牙龈肿痛。
健客价: ¥22和中消食,健脾开胃。用于食积不消,腹胀口臭,脾胃虚弱,不饥食少。
健客价: ¥6苗医:沓痂造内,挡痢档渣;加嘎奴,休嘎嘎董象,加嘎,底抡,嘎抡,蒙抡。 中医:清热解毒,燥湿止泻。用于腹泻,痢疾,伤食泄泻,脘腹疼痛,口臭,嗳气,急慢性肠炎等症。
健客价: ¥15.2苗医:汗渥曲勒,旭嘎怡滇内,洛项,来罗拉米,干郎比欧溜,劳力宫,蒙丢。 中医:清胃泻火,滋阴生津,行气消积。用于胃热津亏,阴虚郁热上蒸所致的口臭,口舌生疮,齿龈肿痛,咽干口苦,胃灼热痛,肠燥便秘。
健客价: ¥53改善胃肠道功能(润肠通便)。
健客价: ¥58清热化湿,醒脾消滞。用于脾胃伏火引起的消化不良,脘腹胀满,不思饮食、口苦口臭等症。
健客价: ¥13清肺胃、解热毒、消痤疮。痤疮属肺胃热盛证,症见皮肤局部粉刺,丘疹,脓疱,以及面红,口渴,口臭,小便短黄,大便秘结,舌红苔黄等。
健客价: ¥40清热化湿,醒脾消滞。用于消化不良,脘腹胀满,不思饮食、口苦口臭。
健客价: ¥10清热化湿,醒脾消滞。用于脾胃伏火引起的消化不良,脘腹胀满,不思饮食、口苦口臭等症。
健客价: ¥6清热化湿,醒脾消滞。用于脾胃伏火引起的消化不良,脘腹胀满,不思饮食、口苦口臭等症。
健客价: ¥5.2清热化湿,醒脾消滞。用于脾胃伏火引起的消化不良,脘腹胀满,不思饮食、口苦口臭等症。
健客价: ¥7