牙齿有小黑点恐是蛀牙！牙齿小黑点怎么办？

　　有人的牙齿表面突然出现一点黑点，但是也不觉得疼，是什么原因导致牙齿变黑？如果牙齿出现黑点且不痛有两种可能性。

　　一种是色素沉着，如烟渍、茶渍、咖啡渍等，刷牙很难刷掉，可通过洁牙去除。另一种则是牙齿出现了或深或浅的龋坏，从外面看就表现为一个黑点，通常位于窝沟点隙（牙面上点状或线状凹陷）。

　　龋齿的罪魁祸首是口腔中的某些细菌，但它们破坏牙齿也是需要时间的，从初期的变色到最终形成龋洞，通常需要1年左右。在此期间，我们多留心自己的牙齿，完全可以把龋坏扼杀在萌芽阶段。一旦确认牙齿上的小黑点是龋齿就应该尽早修补，以阻止病变的发展。

　　如果任由其继续发展就会变成明显的龋洞，这时患者会对冷热酸甜等食物刺激敏感，当损伤进一步到达牙髓（即老百姓说的“牙神经”），就会疼痛难忍，严重影响日常生活。临床上见到很多人都会等到牙痛得受不了，才到医院就诊。这时通常不能靠单纯补牙来解决问题，可能还要做根管治疗甚至拔除患牙、进行假牙修复，费时费力又费钱，人还遭罪，可谓“小洞不补，大洞吃苦”。

　　因此，平时应注意自检，观察牙齿颜色、形状、质地的变化，还要定期到专业的口腔医院进行全面的口腔检查，如果有龋齿，就应该早发现早治疗。

　　小贴士：日常该如何正常护牙

　　1、正确的日常刷牙方法

　　一天至少刷两次，早晚各一次，每次至少三分钟。如果有条件的话，刷牙之后使用牙线清洁牙缝。每隔半年到一年到专业的医疗机构清洗牙齿，因为有些地方是牙刷所不能到达的。

　　2、进食后要漱口

　　进食后口腔内的酸性会增加导致牙齿被腐蚀，碳酸饮料损害会加倍。进食后可以使用温水或是淡茶漱口，减少食物残渣和细菌侵蚀牙齿的危害，也可以嚼木糖醇口香糖，通过咀嚼动作增加唾液分泌，中和口腔的酸性。

　　3、多喝温开水

　　人体70%都由水分构成，多喝水不仅能够保持身体健康，还能够刺激唾液分泌，中和酸性、杀灭细菌，提高口腔中的清洁度，遏制细菌的滋生。