牙龈问题，牙周病如何自我治疗？

　　什么是牙周病？

　　牙周病是指发生在牙周组织的疾病，由牙周菌斑堆积，长期刺激牙龈导致。说人话就是刷牙没到位，口腔卫生习惯不好，口腔环境太差。抽烟熬夜、精神压力大、负面情绪多也都是导致牙周病的重要因素。

　　牙周病虽然吓人，都也是循序渐进的来，不会说一上来就让人牙齿掉光，也可以说是从牙龈炎到牙周炎的过程。

　　牙龈炎

　　区域：炎症局限在牙龈软组织中，主要由牙菌斑引起的。

　　症状：会造成牙龈红肿、出血，点彩消失，但不会造成牙周袋也不会导致牙齿松动。

　　在这个阶段，牙龈炎还是可逆的，但是如果此时不进行早期治疗，不然牙龈炎就会进一步发展成牙周炎，而且概率异常的高。

　　牙周炎

　　区域：炎症不仅会出现在牙龈周围，还包括牙周韧带、牙骨质和牙槽骨部位等整个牙周组织，多是由长期存在的牙龈炎发展而来。

　　症状：千万别因为初期表现症状不明显就忽视了，虽然牙周炎早期不疼不痒，但是后期可是会出现牙周袋、牙槽骨萎缩、牙齿松动等症状。最重要到是，重度牙周病导致的牙龈萎缩不可逆！即使治疗后也不再可能恢复到之前的健康程度！

　　牙周病如何治疗？

　　牙周炎的治疗，并不是单纯只针对牙周的治疗，而是从全身到局部，从治疗到维护，有四个不同阶段，一般我们称之为牙周综合序列治疗。

　　a.全身干预阶段

　　治疗牙周前，先要解决与牙周病相关的风险因素，其中就包括全身系统性疾病（如糖尿病等）、吸烟情况、用药情况等。

　　举个栗子，因为糖尿病会影响机体免疫和骨代谢，那糖尿病患者在治疗牙周前就需要先控制血糖，不然就算治好了牙周炎也非常容易复发。在去除了全身危险因素之后，才会进入第二阶段，也就是对因治疗。

　　b.口腔卫生阶段

　　这一阶段就是为了去掉造成牙周炎的罪魁祸首——牙菌斑，以及牙菌斑的进化体，牙结石。使用的技术也是我们常见的超声洁治和和龈下深部刮治，这些不仅是日常口腔维护的手段之一，也是牙周病的基础治疗。除此之外，这阶段还包括了口腔卫生指导、拔除无法保留的牙齿、龋齿充填等，势必还口腔一个良好的环境。

　　c.修复阶段

　　健康的牙周状况是患者进行各种类型义齿修复的必要条件，也是维持修复体长期存在、恢复咀嚼功能及美观的保证。

　　牙周炎患者的修复应该根据患者本身的牙周状况来设计和实施，均应遵循「维护牙周健康、防止牙周状况恶化」的原则。

　　因此治疗的第三阶段就包括牙周手术（若需要）和缺牙修复（包括种植牙）。

　　d.维护阶段

　　口腔始终是一个有菌的环境，所以想要一劳永逸的解决牙周炎是行不通的，如果不好好维护口腔环境，那复发的概率还是很高的！

　　医生会根据牙周再评估情况和牙周的风险评估确定个性化的复诊频率，记得千万来复诊哟~

　　牙周病，预防重于治疗！

　　牙周炎导致的牙槽骨萎缩和牙龈萎缩都不可逆，脱落的牙齿也不会再长回去，对于牙周病来说，预防一向重于治疗！

　　那我们怎么样才能做好口腔预防工作，将牙周问题解决在襁褓中呢？

　　全身健康的控制

　　全身性疾病对免疫力的影响，会使口腔中的炎症加剧，对于牙周炎来说，患有全身性疾病的患者炎症反应更大，发生牙周脓肿的概率也更高。

　　因此，一旦诊断出糖尿病、心脏病、高血压等全身系统疾病，一定要在相关的科室积极地进行治疗。

　　千万不要认为糖尿病平时没什么感觉，不做什么检测也无所谓，牙周炎可是并发症之一哟~

　　烟草控制

　　香烟中的焦油沉积物会使牙结石更易于沉积，菌斑形成速度增高；烟草中的有害物质还会致使牙龈红肿，牙周袋形成，影响牙周创口愈合，从而导致牙齿松动，所以尽量减少吸烟的支数吧，能戒烟就更好了~

　　正确的刷牙方式

　　牙龈炎是由菌斑、结石堆积刺激导致，想要避免牙周问题肯定是要保证口腔的洁净。菌斑的堆积一般是在牙齿和牙龈交界的地方，只有正确的刷牙方式才能有效控制和消除牙菌斑。

　　定期检查&洗牙

　　洗牙是去除龈上菌斑和牙石最有效的方法，也是牙周疾病的基础治疗方法，每个人都应该定期洁牙，每半年到一年一次。

　　在洗牙&检查的时候，医生也会指导你正确的刷牙方式与日常口腔护理。看教程学刷牙和医生手把手教你，总是有区别的~

　　牙周病的常见问题

　　怎样判断牙周健康状况？

　　当牙龈出现红肿、出血，甚至口臭、牙龈萎缩，就预示着牙周病已经存在了；

　　当出现「咬不动东西」、「感觉吃东西没劲儿」的情况时，通常牙周病已经发展到晚期。不过与其对着镜子看半天，不如找个医生帮你看更靠谱~

　　是不是所有刷牙出血都是牙周病？

　　大部分的刷牙出血都是由于牙周炎、牙龈炎引起的，如果从来没洗过牙，那几率更高一些，但也不能排除有一小部分人是由于白血病、血小板减少性紫癜等疾病引起的。

　　牙周疾病会传染吗？

　　如果亲吻时一方患有牙周炎，那口腔中的各种菌是有机会通过唾液到达另一方口中的~如果这一方再不注意口腔清洁，口腔抵抗力差，那么感染牙周炎的可能性就会升高。

　　另外据调查，孩子患龋齿的一大原因是家长唾液里有变形链球菌，通过喂食等途径传染给孩子所致。

　　所以患有牙周病或龋齿的人，连亲吻都要克制，还不赶紧去治？

　　洗牙会伤害牙齿吗？

　　洗牙不会伤害牙齿，只是把牙齿上的菌斑、结石清理掉，牙釉质可是钙化程度超高的坚硬组织，非常的坚硬，不会轻易就狗带的。