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牙齿防护三部曲

2017-09-12 来源:特美口腔  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:每半年至一年进行一次牙周洁治,在洁治的同时会给牙齿做一个全面的检查,有问题及时解决,防患于未然。

  一口好牙可以让您一生无忧,快乐的享受各种美食。那么怎样才能让一口好牙相伴一生呢?

  保护牙齿只要注意三点,就可以有效地保护牙齿,让您一生无忧!

  保护牙齿的最好方法就是刷牙,除了刷牙还需要注意养成良好的口腔卫生习惯及保持定期口腔检查!

  正确的刷牙方法:

  每日2-3次认真有效的刷牙,如果午餐后不方便刷牙,也要餐后认真漱口,晚上刷过牙后不可以再进食。

  每次大约2到3分钟。

  尽量保证牙齿每个地方都要刷到。

  刷牙方法保持竖刷为主,横刷为辅。

  配合使用牙线来清理牙与牙之间的邻间隙。

  良好的口腔卫生习惯:

  少食用糖果,尤其是临睡钱不要吃糖,预防龋齿(蛀牙)。

  不要用牙齿咬手指头、铅笔头、啤酒盖等异物及硬物。

  不要用舌头舐牙齿。

  保持定期口腔检查:

  每半年至一年进行一次牙周洁治,在洁治的同时会给牙齿做一个全面的检查,有问题及时解决,防患于未然。

  保持与医师长期有效的沟通。

  发现牙病应及时就医治疗。

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