和孩子一起对抗蛀牙!

　　小龋洞可能不会引起疼痛，所以未必会引起患者注意。较大的龋洞会因残留食物的细菌和冷、热、酸、甜等食物的刺激引起牙痛。

　　是什么导致龋齿？

　　口腔中的细菌可以在牙齿表面堆积形成牙菌斑生物膜，其中的致病菌分解唾液中的糖产酸，酸会破坏牙齿，形成龋洞。此时龋洞需要进行充填，否则会继续被侵蚀，导致牙神经损伤甚至牙神经死亡，感染或发生脓肿。因此，牙神经损伤需要进行根管治疗。

　　与恒牙的牙釉质相比，乳牙的釉质是粗糙多孔的。因此，儿童比成人更容易患龋齿。致龋菌和口腔内无害菌很相似，所以很难将其全部消除。因此，龋齿的预防尤为重要。

　　怎样预防龋齿？

　　适当的营养、良好的口腔卫生、少吃零食、全口或局部使用氟化物及窝沟封闭，都可以减少患龋齿的风险。

　　营养：少吃糖能有效减少有害细菌的数量。足够的钙、磷、维生素能促进健康的牙釉质形成。

　　家庭口腔卫生：刷牙有助于减少牙菌斑对牙釉质的损害。如果饭后不能立刻刷牙漱口，应该把自洁食物放最后吃，如苹果和芹菜能帮助清除牙齿上的食物残渣和牙菌斑。

　　少吃零食：每吃一次零食都会让牙齿受到一次“酸攻击”，因此少吃零食能减少牙齿受到“酸攻击”的次数。

　　氟化物：由牙医进行局部涂氟能填补不成熟牙釉质和早期的龋坏，减少龋齿的出现。

　　窝沟封闭：用于填补后牙咀嚼面的沟缝点隙，能有效预防龋齿，乳牙和易发生龋齿的恒牙都建议进行窝沟封闭，方法简单，无痛，无需麻醉。