几乎每个人都发生过牙龈出血的问题,尤其是在刷牙的时候。这种情况除了缺乏维C和少数血液病之外,大多数都是牙龈发炎的表现。如果你是因为牙刷太硬或者刷的太用力,那出血就是正常的情况;如果正常力度刷牙,还经常性出血,那可能就是牙龈炎了。
牙龈炎的主要病因是口腔卫生不良,导致牙菌斑、牙结石及软垢在龈缘附近牙面沉积,从而诱发牙龈炎。若不及时治疗,牙龈炎可逐渐发展为牙周炎,最终导致全口开牙松动及丧失,所以牙齿经常出血的小伙伴千万要注意啊!
教大家一种自我诊断的方法:
最简单方法是观察牙龈的色泽、质地以及有无出血表现;正常牙龈呈粉红色,质地柔韧致密,表面存在点状色彩。如果牙龈呈暗红色,质地柔软肿胀,表面色彩消失,进食、刷牙、触碰时容易出血,此时即可作出牙龈炎的诊断。除上述体征外,部份患者存在牙龈发痒、发胀及口臭的自觉症状。
患了牙龈炎应该这么做
第一:要吃清淡容易消化的食物。
第二:清洁很重要,一定要认真刷牙,并且使用牙线清洁牙缝。
第三:每6个月或一年去找医生洗一次牙,洗牙可以清楚牙菌斑和牙结石,真的有必要。
第四:牙龈按摩,食指放在牙龈上,做局部小圆旋转的移动按摩动作,然后漱口,使每个牙齿所属的牙龈区都受到按摩,反复做数次。
第五:用生理盐水或药物含漱液漱口,漱时要紧闭口腔,用又颊及唇、舌,充分活动漱口液,使其反复冲击牙隙及各处之食物残渣,然后吐出。
第六:如果出血情况严重,请及时到医院就诊。
当然,也不是所有的出血都是牙龈炎造成的,很多人刷牙的时候不会出血,但是一咬苹果就出血,这很有可能是你的牙齿形态有问题,小编的一个朋友上牙前突,她就经常吃苹果时出血。可见牙齿形态不仅关乎美观,更关乎健康,如果你也有这种情况,不妨让牙科医生诊断一下。
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