早晚刷牙，为什么还会蛀牙？

　　天天刷牙是为了牙齿健康，但为什么天天刷牙，还会得蛀牙？很多成年人的口腔健康问题，往往源于儿童时期对口腔护理的忽视和不良习惯。要想打好健康口腔基础，就要养成良好的口腔护理习惯。

　　“放养型”口腔护理习惯，隐患影响一生

　　调研发现，尽管家长对儿童口腔护理的意识有所提高，但仍然对于口腔健康作为一项重要健康指标的认识不够——在家长需重视的衡量孩子健康成长的五项指标中，口腔健康排名倒数第二，关注度偏低。儿童时期对口腔护理的忽视和不良习惯，不仅容易为牙齿埋下隐患，更会影响身体发育和全身健康。

　　例如很多家长误以为六龄齿是乳牙，反正还会换成新的，蛀坏了也不用担心。这种忽视和误区容易提高儿童患龋风险。六龄齿是萌出最早的恒牙，它将陪伴您一生，它在口腔中起着非常重要的作用。六龄齿是恒牙列中最强壮的。它牙冠最大，牙尖最多，咀嚼面积最宽，承担的咬合力和咀嚼功能都比其它恒牙大。过早缺失或龋坏，不仅影响咀嚼进食，还可能影响颜面美观，不利于身心健康。因此，对于符合窝沟封闭适应证的孩子，需尽早为其进行预防性治疗。

　　早晚刷牙还不够，倡导四个爱牙好习惯

　　很多家长认识到早晚刷牙的必要性，其他护理措施的重视程度则仅为一成到两成。对此，东南口腔医院提醒，仅仅早晚刷牙是不够的，还要培养孩子养成正确的刷牙方法。牙病不可逆，防患于未然很重要，建议儿童每三个月到半年进行一次口腔检查，成年人至少每年一次，口腔问题早发现早治疗。保持饮食平衡也是护齿好习惯。一日膳食要多样化，粗细粮混食、荤素搭配，少摄入甜食和碳酸饮料。进食零食饮料后，及时进行口腔清洁尤为重要。除了刷牙漱口，还可以嚼无糖口香糖，不但能促进唾液分泌，中和口腔酸性，促进牙釉质再矿化，帮助清洁食物残渣，减少龋病发生的风险，也无形中增加了护齿的趣味性。

　　口腔健康与全身健康息息相关，早发现早治疗均有利于疾病的控制和恢复。