孩子患龋齿，究竟与吃糖关系有多大？

　　一提到糖果，所有人都会想到其与健康的关系，其中最重要的就是担心吃糖会导致龋齿。面对孩子的龋齿，很多家长都很困惑，平时已经很少让孩子吃糖了，为什么孩子还是患了龋齿？

　　孩子究竟能不能吃糖？

　　儿童天生偏爱吃甜食，糖是人类的基本营养物质之一。糖分为果糖、蔗糖及多糖类成分，糖果中多以蔗糖为主，而食物中的主食如馒头、米饭等淀粉类食物则属于多糖，而致龋性最强的就是蔗糖。

　　如果孩子体重正常，身体、牙齿健康，食用糖果不会对身体造成太多的负面影响。但有的孩子身体瘦弱，吃糖会影响食欲、耽误吃饭，则不建议饭前吃糖。有的孩子体重超标或是糖尿病患者，则自然不建议吃糖，容易给身体带来更大的负担。

　　吃糖一定会导致龋齿吗？

　　对于儿童健康来讲，饮食均衡永远都排在首位。包括糖果在内的甜味剂食品从营养学角度来讲其实没有多大必要，但禁止孩子食用又不能完全避免。因此，吃糖的建议原则应是定时定量，吃完就刷牙，而不能是孩子想吃就吃。

　　除了甜食以外，夜奶也是一个特别严重的致龋因素。喝奶后不刷牙，孩子晚上的口腔环境是密闭环境，持续时间特别长，容易造成龋齿。

　　另外，培养孩子刷牙的习惯最好从出牙开始，每年带孩子到医院检查牙齿有无异常情况。

　　龋齿是否有年龄高发期？

　　以往的研究结果中，会发现一些龋齿高发期，如三四岁是乳牙龋齿的高发期，六七岁是恒牙六龄齿的高发期，但是现在这类情况都有了提早的趋势。从日常接诊患者来说，一到二岁幼儿患有龋齿的情况特别多，有些幼儿甚至全口牙都蛀了，这与夜奶、饮食习惯不注意都有很大相关。

　　与其严防死守一颗糖，不如让孩子养成良好的口腔清洁习惯。不阻止绝并不等于提倡，糖果本身也并不是洪水猛兽，培养良好的刷牙习惯，远比粗暴的抵制糖果更加重要。

　　预防龋齿，窝沟封闭很有效

　　给牙齿做窝沟封闭是一种防龋的有效方法。初萌的磨牙表面有许多细小的窝沟，且钙化不足，耐酸性差，如果刷牙不认真，食物残渣很容易存积而导致龋坏。医生会用一种树脂类的材料将牙齿上的窝沟裂隙填平，这样使食物不易残留牙面，从而起到预防龋齿的作用。东南口腔医院和你一起关注孩子日常口腔保健，保持口腔卫生。