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扎心了,牙齿误区这么多,条条都中怎么破

2017-08-03 来源:福华口腔医院  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:如果刚进食了pH值比较低的食物或者喝了碳酸饮料,马上刷牙反而容易使牙釉质受到酸的腐蚀,变得脆弱。因此30分钟内最好不要刷牙。

  牙齿多重要,不用多说大家也都知道啦。但是,由于我们专业知识有限,关于牙齿的误区也是层出不穷。下面将列举4条牙齿认识误区,一起来看下。

  1.牙膏不沾水刷牙

  有些人为了图方便或者不影响牙膏作用的发挥,牙膏不沾水而直接刷牙。

  事实上除了某些特殊的牙膏,比如含有抗过敏成分的牙膏,因为遇水后活性成分会快速释放而建议干刷以外,其他情况下牙膏应沾水刷,才能更好的达到清洁效果。

  2.喝完碳酸饮料马上刷牙

  众所周知,碳酸饮料对牙齿的酸蚀作用较大。因此有人认为喝完饮料马上刷牙,就能减少对牙齿的伤害。

  而事实是,如果刚进食了pH值比较低的食物或者喝了碳酸饮料,马上刷牙反而容易使牙釉质受到酸的腐蚀,变得脆弱。因此30分钟内最好不要刷牙。

  3.成人不能做牙齿矫正

  Angelababy、大幂幂都宣称通过矫正牙齿得到了小V脸,所以吸引了很多人做牙齿矫正。但也有一部分人认为成年了就不能做牙齿矫正了。

  其实牙齿矫正的基础是牙槽骨的改建,牙槽骨一生都在不断地吸收和生成,可以变形。因此成人做牙齿矫正完全是可行的。

  4.漱口水可以代替刷牙

  现代快节奏的生活背景下,越来越多的人选择用漱口水来代替刷牙,并且认为漱口水与刷牙的功效一致,可以相互替代。

  这种观点是错误的。口腔内隐藏着大量细菌,这些细菌主要在牙龈沟内,漱口水没有办法进入,所以必须要通过刷牙来实现。

  正确护理牙齿,功效堪比整容。不过网民的“智慧”是无穷的,民间的偏方是无尽的,千万不能随意听信“小妙招”哦~科学护理牙齿,才能拥有健康美牙!

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