想让宝宝拥有一口好牙该怎么做呢？
一、在宝宝长牙之前也需要做口腔清洁
小宝宝长牙之前，妈妈就要用清洁的湿纱布给孩子擦拭一下口腔的牙床。注意动作一定要轻柔。
二、长牙以后要开始用牙刷刷牙
有牙齿就要开始使用牙刷刷牙了，不要继续用纱布。记得要用专用的婴幼儿牙刷，头特别小，刷毛特别软的那种。
三、选择可吞食的牙膏
牙膏总量控制好了，就算不小心有吞咽，也不会影响孩子的健康，吐完后口腔内残留少量的氟也对牙齿有帮助。
四、两颗牙齿以上可开始用牙线
有两颗以上并排挨着的牙，就可以用牙线了。因为乳牙之间的缝隙比成人的牙缝大，容易积存食物、繁殖细菌造成虫牙。
五、半年看一次牙医
最理想的情况是在孩子1岁以内就首次看牙医，而且要看专科的儿童牙医。由于乳牙的质地相对疏松，口腔卫生难清理，一旦牙齿出现问题，发展是非常快的，所以通常建议以3一6个月为周期，定期带孩子去检查牙齿。
六、做好窝沟封闭
窝沟封闭是预防龋齿的重要手段。目的就是让牙齿缝不再进去脏东西，好清理，预防虫牙。
一般来讲有三个时间点是做窝沟封闭的好时段：三岁、六岁、十二岁。分别对应乳牙全部萌出、第一恒牙萌出，乳牙换完。
七、夜奶后帮孩子清洁口腔或小牙
夜奶会导致龋齿，这种龋齿广泛且发展很快。因为孩子喝着奶睡着，口腔的小牙就浸泡在奶水中，牙面上的细菌也获得了充分的喝奶机会，大量分泌腐蚀牙齿的酸性物质，造成虫牙。
宝宝吃什么对牙齿好？
孩子牙齿的生长发育与饮食有着亲密的联系。除了培养孩子养成不挑食、不偏食的好习惯以外，还要有意识的让孩子多吃些健齿食品，以利于孩子牙齿的健康发育。
多吃富含矿物质的食品
牙齿、牙槽骨、颌骨都是硬化组织，主要成分是钙和磷，充足的钙磷是构成牙齿的基础，多吃富含矿物质的食品可使牙齿结实。钙的最好起源是乳类及乳制品，它们非但含量雄厚，而且吸收率也高，是孩子抱负的补钙之源。
适当吃一些脆硬食物
脆硬的食物可以锻炼宝宝牙齿的咀嚼能力，可以使宝宝牙齿长得更结实、更整齐，为恒牙的萌出做好准备。
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