有没有人跟小极一样追最近大热的综艺节目《真正男子汉》,杨幂的腿、蒋劲夫的肌肉、孙杨的身高。然而小极看见孙杨的牙齿,脑洞大开,好奇游泳远动员得牙齿是不是真的不好,比如小哭包孙杨,还有明媚开朗的洪荒少女傅园慧。
小极查了许久,经过大胆假设、小心求证,我们推测始作俑者很可能是——口呼吸!!
何谓口呼吸?
简单来说就是:长期用口呼吸,气流会冲击硬腭,使之牙弓变形。久而久之,面部的发育也会受到影响,出现上唇短厚翘起、牙龈因为长期开口干燥而色素沉着、牙齿排列不整齐、咬合不良、上切牙突出形成龅牙等等。
正常人呼吸是通过鼻腔完成的,如果患有鼻炎、鼻甲肥大、鼻息肉、腺样体增生、扁桃体肥大等,导致鼻腔阻塞,只好用口呼吸替代鼻呼吸。也有少数人并无鼻腔疾患,而只是习惯性使用口呼吸。比如说,游泳运动员,而游泳运动员在水下长期训练必须用嘴呼吸,每天训练,运动员也不及时纠正,长此以往,习惯了口呼吸,于是就悲剧了~
就连号称飞鱼王子的菲尔普斯,牙齿也未能幸免,小极想他本来有机会更帅!
如果成年人张嘴睡觉,可能会存在鼻炎、扁桃体肥大、鼻甲肥大等问题,这类人如果平时不张嘴呼吸,很有可能会导致缺氧气流不够,从而使面部灰暗,皮肤松弛,也会影响“颜值”。
小朋友习惯口呼吸,问题就更严重啦!
不立即调整很可能会导致毁灭性的后果——不好看。因为在骨骼发育未定型的关键时期,口呼吸会严重影响面部发育,易导致上唇突出,颌面形态异常。子曾经曰过:“打小口呼吸,长大颜值低”。
口呼吸危害
此外,不正确的呼吸方式,对身体也有一定坏处。正常的人用鼻子呼吸,不仅有鼻毛过滤颗粒物,鼻腔中的分泌物也会二次黏附细小的颗粒物,加上鼻道比较湿润,又有了加温加湿的作用。
用嘴巴来呼吸,可想而知,什么东西都吸进去了。会影响肺泡组织导致呼吸功能降低,且因空气没有经鼻腔过滤而直接进入肺部,容易诱发呼吸道疾病。咽喉部特别容易感染,咽喉炎是最常见的。
用嘴巴呼吸,氧气吸入量也是明显不够,睡眠质量会差,人在白天就容易打瞌睡,注意力不集中,精神状态差,甚至智力也会受到轻微影响。
检查口呼吸
妈呀,口呼吸这么可怕?那问题来了,怎么看我家熊孩子是不是口呼吸呢?
家长们可以注意观察,孩子处于睡着、看电视、出神等放松状态时,他们是不是经常张着嘴呼吸。
但要想确诊是否口呼吸,首先要请耳鼻喉科医生检查,并治疗鼻部各种疾患,使鼻腔通畅,能行使正常的呼吸功能。在排除鼻部疾患以后,再去看专业的正畸医生,进行必要的训练,甚至采取专业的治疗措施,改变用口呼吸的习惯。
洁灵 植物甙功效牙膏(改善牙龈出血问题)具有降低牙龈沟出血指数、抑制牙菌斑形成、缓解牙结石形成的功效。
健客价: ¥35.8洁灵 植物甙功效牙膏(改善牙齿黑黄问题)具有清除牙结石牙菌斑牙垢,茶渍、咖啡渍等外源性色素沉着的功效。
健客价: ¥28.8洁灵 植物甙功效牙膏(改善牙龈肿痛问题)具有减轻牙龈炎症减轻,明显改善炎症引起的肿痛,促进牙周组织健康的功效。
健客价: ¥35.8滋阴降火,消肿止痛。用于慢性牙周炎,证见:牙齿松动,咬合无力,牙龈宣露,牙龈红肿出血等。
健客价: ¥65帮助乳牙成长过程牙龈所需营养、强健牙龈、坚固牙齿。
健客价: ¥15.8健齿固龈,清血止痛。用于牙周疾病引起的牙齿酸软,咀嚼无力,松动移位,牙龈出血以及口舌生疮,咽喉肿痛,口臭臭。
健客价: ¥33补肝肾,益精血。用于肝肾两虚,须发早白,牙齿摇动,遗精盗汗,腰酸带下,筋骨痿弱,腰腿酸软,带下清稀。
健客价: ¥29.9苗医:蒙岗比,勒勒果里品。中医:活血散瘀,消肿止痛。用于牙龈炎、龋齿引起的牙痛或牙龈肿痛。
健客价: ¥29好易康fe生物溶菌酶牙膏9号能减轻有牙龈问题引起的有关症状,明显改善牙龈出血情况,预防和减轻牙周、牙龈等有关问题,促进牙周组织健康。
健客价: ¥50云南白药牙膏内含的云南白药活性成份,具有帮助抑制牙龈出血、修复口腔溃疡、改善牙龈肿痛、祛除口腔异味的作用,同时具有帮助防止牙龈炎、牙周炎、牙龈萎缩等问题的作用。
健客价: ¥23.8补肾固齿,活血解毒。用于肾虚火旺所致的牙齿酸软、咀嚼无力、松动移位、龈肿齿衄;慢性牙周炎见上述证候者。
健客价: ¥48清热泻火解毒,化瘀凉血止血。用于火毒血热所致的身热烦躁、目赤口疮、咽喉牙龈肿痛、大便秘结;咽炎、扁桃体、牙龈炎见上述证候者。
健客价: ¥18清热解毒。用于火热内盛,咽喉肿痛,牙龈肿痛,口舌生疮,目赤肿痛。
健客价: ¥12清胃火。用于由胃火引起的牙龈肿痛,口干唇裂,咽喉痛。
健客价: ¥8有消炎止痛作用。用于牙龈炎、牙周炎、牙龈红肿、口腔炎等。
健客价: ¥17用于急慢性牙龈炎、口腔炎等引起的牙痛、牙龈出血、肿痛、溃疡、溢肿等症状。
健客价: ¥18有消炎止痛作用。用于牙龈炎、牙周炎、牙龈红肿、口腔炎等。
健客价: ¥20有消炎止痛作用。用于牙龈炎、牙周炎、牙龈红肿、口腔炎等。
健客价: ¥28清热燥湿,化瘀止血。用于热毒所致的身热燥湿,目赤口疮,牙龈肿痛,大便秘结等症。及咽炎、扁桃体炎、牙龈炎见上述症候者。亦可用于热盛迫血妄行所致的吐血,咯血,内痔出血等症。
健客价: ¥15清热解毒。用于火热内盛,咽喉肿痛,牙龈肿痛,口舌生疮,目赤肿痛。
健客价: ¥5.5清热泻火解毒。用于火毒血热所致的身热烦躁,目赤口疮,咽喉、牙龈肿痛,大便秘结,及咽炎,扁桃体炎,牙龈炎见上述症状者。
健客价: ¥10清热泻火解毒,化瘀凉血止血。用于火毒血热所致的身热烦躁、目赤口疮、咽喉牙龈肿痛、大便秘结;咽炎、扁桃体炎、牙龈炎见上述证候者。
健客价: ¥18清热燥湿,泻火解毒。用于热毒所致的身热烦躁,目赤口疮,咽喉、牙龈肿痛,大便秘结等症及咽炎、扁桃体炎、牙龈炎见上述症候者。
健客价: ¥12清热解毒。用于火热内盛,咽喉肿痛,牙龈肿痛,口舌生疮,目赤肿痛。
健客价: ¥3.5