宝宝牙不好，90%都是因为4个关键护理期留下的后遗症！

　　一口漂亮、洁白的小牙，对宝宝建立自信也很重要喔！不管家里的宝宝几岁，今天都能找到让你惊喜的护牙攻略。

　　1出牙有点推迟？别让“缺钙”来背锅

　　宝宝的一生，会经历两次长牙。

　　①乳牙（20个），2岁左右出齐。

　　②恒牙（32个），6岁左右开始换牙。

　　乳牙萌出

　　大部分婴儿从6~9个月开始出牙。不过，出牙时间的差距还是挺大的。

　　①极少部分婴儿出生时就有1~2颗牙齿；

　　②有的婴儿从4个月就开始出牙；

　　③还有的婴儿到9~12个月才开始出牙。

　　总之：第1颗乳牙在生后18个月内萌出都属正常。

　　注：

　　①对大部分婴儿来说，门牙是最先萌出的。

　　②平均出牙数量=出生后月龄-6（婴儿出牙并不按照时间平均长出）。

　　2牙齿护理，讲究4个“关键期”

　　0~1岁

　　√关键任务：口腔清洁、戒掉含奶瓶睡觉的习惯、完成第一次看牙医。

　　大概0.5岁后，宝宝开始陆续萌出第一对小乳牙，宝宝的护牙历程正式开始。

　　1岁

　　√关键任务：给宝宝用牙刷牙线、学习用杯子喝水、戒掉吮手等不良习惯、每半年看一次牙医。

　　这个阶段的宝宝可以慢慢学会用杯子喝水（奶）了，奶瓶龋的风险降低。从2个月起进入口欲期的宝宝，在1岁之后，随着兴趣的转移会慢慢戒除吮指的习惯。

　　注意：如果口欲期过度延长，就会发展成口腔不良习惯，包括吮指、咬唇、咬物等，造成前牙开颌，乳牙反颌（地包天）等各种乳牙畸形。

　　当孩子出牙后，根据不同的阶段给宝宝使用不同的工具清洁牙齿。每半年一次的牙医拜访除了确认一切正常、获得专业帮助外，让宝宝每次看牙后得到小小的奖励，会让他更加期待下一次和牙医的见面。

　　2~3岁

　　√关键任务：监督指导宝宝刷牙和使用牙线、使用含氟牙膏、实施乳牙窝沟封闭、每半年看一次牙医。

　　2岁半左右20颗小乳牙长齐，此阶段的任务就是好好刷牙。

　　一般认为宝宝到7岁后才能完全掌握并单独刷净牙齿，帮助幼儿养成正确的刷牙方法并保证每一次都刷干净是一件需要极大耐心和毅力的事。

　　乳牙长出后，牙医可能会建议实施乳牙的窝沟封闭，即通过一层薄薄的流动树脂封闭掉乳牙表面的小窝小沟，预防乳牙龋坏。

　　3~6岁

　　√关键任务：半年看一次牙医、牙线牙刷缺一不可。

　　宝宝的牙齿随着颌骨的变宽开始出现缝隙，食物嵌塞和蛀牙频繁出现了，同时不良习惯导致的搓颌畸形开始显现。

　　提醒：蛀牙的早期发现对治疗尤为重要，此阶段每半年一次的牙科检查要上升到最重要的地位，对于已经发生蛀牙的宝宝建议三个月进行一次检查。

　　3好的工具，让宝宝牙齿更干净

　　宝宝只要出牙，就应开始使用牙刷刷牙。

　　不同年龄，牙刷的细微区别

　　0.5~1.5岁：当宝宝出牙后，家长可以通过软布或指套牙刷为孩子清洁牙齿。

　　2~4岁：宝宝到3岁乳牙基本全部长出，建议选择适合儿童手大小，方便握持、不滑的小头软毛牙刷。

　　5~7岁：6岁左右宝宝开始长恒牙，此阶段专家建议使用末端刷毛长一些的牙刷。

　　8~12岁：需要同时清理恒牙和乳牙，很多专家都建议采用交叉刷毛和末端刷毛较长的牙刷。

　　4爱刷牙的宝宝是如何炼成的？

　　宝宝爱不爱刷牙，从小是否培养了良好的口腔护理习惯很重要。不妨从这四方面着手：

　　①没出牙前就应该用纱布定时给宝宝清理口腔，养成习惯后宝宝就会自然而然地接受刷牙。

　　②可以给小宝宝讲刷牙的故事或者看爱护牙齿的动画片，进行引导。

　　③带宝宝一起采购口腔用品，根据牙齿护理的需求，选择宝宝喜欢的牙刷、牙膏。

　　④适当地鼓励宝宝，培养宝宝刷牙的好习惯，家长自己要早晚认真刷牙、以身作则。