真的要这么斤斤计较嘛……
沾了水的牙膏确实会起泡沫，可丰富的泡沫更有助于清洁牙齿呢。
牙膏在嘴里溶解、起泡，都是需要水的。虽然嘴里有口水，而且很多人刷牙前会先漱漱口，但对一些比较敏感的朋友来说，牙膏吸走了嘴里那点仅有的口水后，可能会感觉涩涩的甚至掉皮哦。
不过，一些脱敏和美白牙膏中的有效成分，遇水后会快速分解，所以最好别沾水。这种牙膏的包装上也会写清楚的，大家留心看就行。
其实，这牙膏沾不沾水是小事儿
关键是你得按时按点刷牙
本来刷牙的主要目的是清洁，达到这个目的主要是通过牙刷和牙膏里面的摩擦剂在牙齿表面的摩擦来实现；另外还有一些表面活性剂和起泡剂起一个辅助清洁的作用，这些成分一般是需要溶于水才能够发挥作用。
温馨提示：
相对于怎样刷牙才正确，坚持每天两次刷牙，饭后漱口，平时养成良好的口腔卫生习惯，并定期做口腔检查及洁牙，才是更重要的。
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