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牙齿黄?刷不白?你肯定是吃了这3种食物

2017-06-26 来源:口腔知识百科  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:俗话说“一白遮百丑”可不光是在夸你皮肤白,这个道理放在牙齿上依然成立。不想露牙,就做一个笑不露齿的含蓄妹纸呗”,前提是你可以不吃饭不说话,否则还是很难避免尴尬。

  牙是人的重要门面,尤其对于女性来说,形象气质对于牙齿的要求会更高。

  看看这些明星,对着镜头一个明媚的微笑,就能露出一口璀璨的白牙。

  一口整齐的小白牙配上一个微笑会让你的整体气质upup!

  而满口黄牙会给人一种脏脏的感觉,还会跟不好的生活习惯挂钩。

  而且!牙不白,连涂个口红都会不好看。尤其是颜色较为鲜艳的口红,会把黄牙衬的更黄,白牙衬得更白。

  最近有很多粉丝在后台留言给口腔君说:为什么她们平常都很勤快的刷牙,却总是刷不白,而且感觉还越来越黄,那么今天口腔君带大家了解下真正原因:

  1含糖、酸性强的食物

  含糖的、酸性的食物都是细菌滋养最好的培养池,喜欢吃这类的朋友们要注意适量,这些食物是导致我们的牙齿变黄的主要原因。

  01细菌是染色好手

  我们平时吃东西时,牙齿上都会残留着许多细菌,而这些细菌不仅是制造色素的好手,还能渗透到牙齿里去改变牙齿的颜色。

  02细菌能吸附色素

  细菌本身除了能产生色素之外,它还能吸附色素。

  细菌是很顽强的破坏分子,能产生粘液,并附在牙齿上,于是食物和饮料中的色素物质就被牢牢吸附在了牙齿表面,进而慢慢渗入到牙齿里。

  03细菌会吸附牙齿

  细菌真是坏得不行啊,竟然还会分泌酸性物质,不断对牙齿表面进行腐蚀。

  被腐蚀的可怜的牙齿表面就会变得粗糙,这也会增加色素吸附能力。

  不过,并不是所有的酸性物质都是细菌的锅,有些食物本身就有很强的酸性,比如碳酸饮料、果汁和某些水果。

  此外,其它食物残渣也是细菌的培养池,只不过没有含糖、酸性强的食物那么严重。

  2喝可乐、茶叶、咖啡

  咱们常常误以为牙釉质就像瓷器一样光滑紧密,喝下去的液体我们通常都以为会自动滑走不见。

  但其实,咱们的牙釉质上有无数个细微的小孔,而可乐、茶叶、咖啡等着色饮料中,都有一种叫鞣酸或单宁酸的物质,它们是深棕色的,长期饮用,就会慢慢渗透到牙齿内部,偷偷上色。

  更气人的是,一旦上色,就好像咖啡泼在了白衬衫上,普通的刷牙漱口没办法将颜色去掉,牙齿就变成了一种均匀的黄色。

  时间一长,单宁酸也不闲着,就继续往牙齿里深入,黄牙的色彩饱和度得到提升,牙齿的透明度就会下降,牙齿也就看着不那么白了……

  3所以,牛奶能美白牙齿吗?

  确实能。

  一位不愿意透露姓名的造谣者要抢答了:「这是因为奶是白色的,所以附上了白色色素盖住了其它颜色!」

  很遗憾,告诉大家这是错的。

  刚刚知道了单宁酸对大黄牙的助力作用,而牛奶中的酪蛋白好比一颗救星下凡,死死抱住单宁酸,而有力的单宁酸减少了,也就从根源上阻止单宁酸对牙齿的染色作用。

  所以啊,实在忍不住想喝咖啡、茶、红酒啥饮料的时候,就可以加点奶。

  如果来不及飞奔到超市买牛奶,记得喝完之后漱漱口,好比衣服上沾了可乐,及时洗漱,也不会有啥大的痕迹,另外,清水还具有一定的中和酸的作用,能避免牙齿被腐蚀。

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