人生哪几个阶段容易患龋齿？
龋齿的患病率与年龄密切相关，在人的一生中，乳牙、年轻恒牙和老人牙龈萎缩后的恒牙容易患上龋齿。
温馨提醒
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一般一岁多的婴幼儿开始患龋齿，3岁后乳牙患龋发展迅速，6-8岁时达到高峰；
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处于年轻时期的恒牙还没有完全矿化，因此也容易患上龋齿，尤其对12-15岁全部萌出的恒牙，要加强防龋护理；
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进入老年期后，由于牙龈萎缩、牙根暴露、义齿修复等因素，易发生牙颈部、邻面和基牙的龋坏，患龋又进入一个高峰。
如何有效预防龋齿？
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少摄入酸性、糖分高的食物，如碳酸饮料、巧克力等；少吃过于坚硬的食物，以免牙齿过度磨损；
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平时多摄入富含钙、粗纤维的食物；
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坚持早晚刷牙，饭后漱口，定期检查，养成良好的口腔卫生习惯！
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