我的小孩原来没有龅牙，怎么长大反而有了？

　　许多家长带孩子来医院看龅牙时，总会这样问：“医生啊，我小孩以前可不是龅牙，那时候的牙可好看了，怎么现在反而长成龅牙了呢？”

　　其实很多人不知道这很可能是口呼吸在作祟。

　　口呼吸形象地说：就是把嘴巴当鼻子使。比如说晚上睡觉的时候，张开嘴用嘴巴呼吸。这样不健康的习惯会造成面部的畸形、牙颌畸形比如龅牙，甚至上呼吸道阻塞等危害。

　　尤其是小孩，一旦养成了口呼吸的习惯不及时改正，会遗留下一生的痛。

　　那么口呼吸有什么危害又该怎么预防呢！

　　今天就由小编来一一为大家解答。

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　　口呼吸有哪些危害呢

　　1、影响面部发育

　　这是一个有张口呼吸习惯的小盆友，从10岁到17岁，明显出现下颌骨的后缩，俗称“小下巴”。

　　2、导致牙颌畸形

　　这是一个六岁的小盆友，因长期张口呼吸，现在已成了“大龅牙”！

　　3、导致“腺样体面容”

　　这里需要特别强调一下，长期用口呼吸会影响面部的正常发育，影响面部美观！口呼吸将导致腺样体肥大继而导致颌面骨发育障碍，显示特殊面容，表现为张口呼吸，鼻翼萎缩，嘴唇肥厚，鼻唇沟变浅，上唇卷曲，牙列拥挤，腭盖高拱，上前牙前突等。还会继发鼻窦炎、气管炎，频繁感冒，长期缺氧会导致发育迟缓。事实上，通过较细的鼻内镜完全可以对小儿腺样体进行检查，非感染期堵塞鼻口2/3以上，睡眠打鼾3月以上，就应该注意了，还不改善就需要动手术。

　　4、导致口咽腔干燥易裂

　　口呼吸加快口内的气流，导致口内水蒸发加快，易出现口干、咽干。这就是为什么有些小朋友早上起床时发现口干的原因。

　　5、导致口腔黏膜病变及蛀牙

　　因口呼吸导致牙齿表面干燥，缺乏唾液的自洁作用，细菌易存留，从而引起或/加重牙龈炎症，同时也易引起蛀牙。

　　6、影响呼吸及心血管功能

　　长期张口呼吸影响肺泡组织，呼吸功能降低，影响心血管系统的功能。鼻呼吸是提供肺氧气最有效的来源，而口呼吸降低血氧浓度，而低血氧浓度与高血压和心脏损害有关。

　　7、诱发呼吸道疾病

　　睡眠时迷走神经兴奋性增高，分泌物增多，但咳嗽反射不敏感，不易及时地排出气管分泌物，使其对病菌的抵抗力减弱，加之经口呼吸时，空气没有经鼻腔过滤而由口腔直接被吸入肺部，容易诱发口腔疾病和呼吸道疾病。

　　8、影响身体及智力发育

　　长时间张口呼吸，可能出现睡眠障碍或呼吸暂停。由于睡眠时缺氧，儿童可能出现身高、体重发育较慢，甚至影响智力发育。表现为上课嗜睡、学习成绩下降、记忆力下降，注意力不集中、反应迟钝、多动。许多这样的孩子被误诊为“小儿多动症”，甚至表现为烦躁、易怒等。

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　　怎么发现小孩有口呼吸的习惯

　　3-12岁是腺样体肥大高发期，小儿感冒后偶尔打鼾不用担心，但如果持续加重，孩子打鼾声响，还伴有耳内疼痛、看电视大声，就应该及时去医院耳鼻喉科检查声导抗、鼻内镜，检查扁桃体是否肥大，及时治疗上呼吸道感染，避免反复炎症刺激腺样体及扁桃体增生，密切观察孩子是否张嘴呼吸。

　　临床检查时应了解鼻呼吸道是否通畅。最简单的方法是让患者闭口，医师用食指压迫患者一侧鼻翼，令其呼气、吸气，同法检查对侧以了解鼻呼吸道是否通畅。此外也可用一块双面镜放在患者鼻孔下1-2分钟后观察镜子的口面和鼻面的镜面是否有雾气，即可诊断患者是否有口呼吸。晚上睡觉的时候，用薄纸放在鼻孔边没有动晃，放在嘴边却又飘动——就是典型的口呼吸了

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　　怎么纠正孩子的这个坏习惯

　　（一）没有呼吸道阻塞而单纯张口呼吸习惯的孩子，或者是既往有呼吸道阻塞而形成张口呼吸习惯的孩子，应在正畸医生处就诊，对不良习惯进行辅助去除及口周围肌肉功能训练。口呼吸矫正年龄越小，矫正效果越好。小孩子及早纠正口呼吸习惯，很多就不需要进行牙齿矫正了

　　1、睡觉带特制面纱对养成张口呼吸习惯的宝宝，在他晚上睡觉时，给他戴上一个三层纱布的小口罩，把鼻孔要留在外边，迫使其改用鼻腔呼吸。

　　2?上下唇、颊肌训练每天做上下唇、颊肌训练。如反复用上下唇夹一硬纸片并快速抽出，每日3次，每次5-10分钟。也可上下唇夹住磁卡直至疲劳。

　　3?经常闭口鼓气训练宝宝经常闭口鼓气，例如用吹口哨，吹小喇叭，吃棒棒糖，咀嚼口香糖并吹泡等方式，并以舌及颊肌运动促进口腔、牙齿的清洁。

　　4?在做操或慢跑时，注意闭口用鼻呼吸运动过后，宝宝习惯大口喘气，这个时候家长可以鼓励孩子闭口用鼻呼吸，持之以恒地改变宝宝用口呼吸的习惯。

　　（二）如因呼吸道阻塞（存在腺样体、扁桃体肥大等），应找耳鼻喉科医生和正畸医生同时诊治，进行序列治疗。如果宝宝是因为疾病而导致鼻腔阻塞，而不得不用口呼吸。那么就应该鼻咽部疾病应该及时进行治疗，避免鼻源性错合畸形和颜面异常的发生。首先应治疗慢性或急性鼻呼吸道疾病，必要时切除过大的扁桃体，待鼻呼吸道完全通畅后，再酌情视错合的严重程度进行矫治。

　　（三）牙齿矫治对已形成严重牙懊畸形的儿童，应在15岁前及时去口腔医院施行矫治。因为，12～15岁的儿童是颌面部生长发育的高峰期，此时口内已全部换成恒牙，这时能以最短的时间、最少的痛苦，产生最好的治疗效果。

　　年幼的儿童畸形尚不严重时，除教育其不用口呼吸外，可用前庭盾改正口呼吸习惯。

　　（四）张口呼吸会造成一系列严重后果，应尽早干预，防止颌骨畸形等一系列问题的出现，避免/降低孩子及家长的痛苦和经济负担。如在生长发育高峰期后处理，则可能需要行颌面外科手术+口腔正畸治疗。

　　儿童要是养成了口呼吸的习惯会给孩子带来一生的痛苦，希望家长们一起来预防和治疗儿童口呼吸，给孩子们一个健康和漂亮的人生！